本书分为两篇十三章, 包括: 面诊基础知识 ; 面部的形、神、色 ; 头面部的脏腑反射区 ; 病容: 疾病发出的信号 ; 望头诊病 ; 望面诊病 ; 望眼诊病 ; 望鼻诊病 ; 望耳诊病等。
【序 言】花三分钟把握自己的健康
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心脏的自我检测
肝脏的自我检测
脾脏的自我检测
肺脏的自我检测
肾脏的自我检测
基础篇：认识面诊
□□章 面诊基础知识
001 何为面诊
00□ 面诊的理论依据
003 脏腑在面部的分布
004 面诊时的距离
005 面诊要部位、气色合参
006 怎样望色
007 掌握面诊要点
第二章 面部的形、神、色
008 形、神、色要综合考察
009 木形人 肝经气血旺盛
010 火形人 心经气血旺盛
011 土形人 脾经气血旺盛
01□ 金形人 肺经气血旺盛
013 水形人 肾经气血旺盛
014 得神 精神气足，预后良好
015 少神 神气不足，体质虚弱
016 失神 精损气亏，预后不良
017 假神 病人临终前的预兆
018 什么是正常的面色
019 脏腑异常时的面色
0□0 头发的健康与不健康
第三章 头面部的脏腑反射区
0□1 面与脏腑的分属
0□□ 眼与脏腑的分属
0□3 鼻与脏腑的分属
0□4 人中与脏腑的分属
0□5 唇与脏腑的分属
0□6 耳与脏腑的分属
0□7 舌与脏腑的分属
0□8 牙齿与脏腑的分属
第四章 病容：疾病发出的信号
0□9 面色赤色 主热
030 面色青色 主寒/主痛/主风/主肝病
031 面色黄色 主热/主湿/主脾虚
03□ 面色白色 主寒/主气血虚
033 面色黑色 主虚/主寒/主痛/主瘀血
实践篇：应用面诊
第五章 望头诊病
034 少白头 肾气不足/情志不舒使得肝郁气滞
按摩关元穴，还您一头乌黑亮丽的秀发
035 头皮屑增多 新陈代谢过于旺盛
按摩三阴交，和头皮屑说拜拜
036 头总是不自觉地摇动 肝火太盛
按摩期门穴，叫停不听使唤的头
037 身体消瘦 脾胃气虚/体内有虫
按摩公孙穴，让脾胃恢复健康
038 身体肥□ 饮食失调
按摩消泺穴，轻轻松松把身瘦
039 满头大汗 体内湿热/阳气不足
按摩肩髃穴，调理多汗症状
040 盗汗 心血不足/阴虚内热
按摩少商穴，解除盗汗的烦恼
第六章 望面诊病
041 面色发红 体内有热
按摩大杼穴，对身体进行冷处理
04□ 面色发白 气血不足/体内寒气太盛
按摩小海穴，让脸色红润起来
043 面色发青 体内有寒气/阳气虚弱
按摩风门穴，赶走身体里的寒气
044 面色发黑 肾气不足/体内有瘀血
按摩涌泉穴，迅速改善面色
045 面色发黄 体内气血不足/水湿停滞
按摩血海穴，让气血畅通无阻
046 面部红肿 体内有热
按摩中冲穴，不做大红脸
047 面部浮肿 脾气不足
按摩目窗穴，使面部回复自然
048 面部抽搐 肝气抑郁/络脉受阻
按摩百会穴，让脸听从指挥
第七章 望眼诊病
049 眼睛发黄 体内湿热/瘀血/脾虚血亏
按摩青灵穴，可治疗眼睛发黄
050 上眼皮下垂 中气下陷/身体感受了风邪/气血瘀滞
按摩阳白穴，让眼皮回复原位
051 眼睛发红 体内有热/感染了病毒
按摩解溪穴，不再做红眼太狼
05□ 瞳神散大 体内有火气在上升
按摩神门穴，聚精会神从现在开始
053 眼睛不停眨动 肝虚血少
按摩瞳子髎穴，让漂亮的眼睛定格
054 眼内障 □□不足
按摩四白穴，拥有明亮双眸不是梦
055 针眼 体内有热毒/脾气虚弱
按摩角孙穴，让毒素无处藏身
056 眼睑肿胀 体内有热积聚/湿气停
按摩攒竹穴，不做绿豆蛙
057 两眼无神 体内血气亏损
按摩养老穴，让眼睛重新焕发光
058 眼睛流泪 体内肝血不足
按摩承泣穴，不做爱哭鬼
059 白睛上长小泡 心火上升/脾胃湿
按摩天井穴，消灭白睛上的小泡
第八章 望鼻诊病
060 流鼻血 体内有火
按摩迎香穴，关住鼻血的闸门
061 流鼻涕 体内湿热
按摩飞扬穴，从此神采飞扬
06□ 鼻子上生疮 体内有热
按摩通天穴，畅通经络
第九章 望耳诊病
063 耳内长肉 体内有热毒
按摩颅息穴，耳朵变聪灵
064 耳内流脓 热火上升
按摩耳门穴，肃降体内浊气
065 耳朵流血 肝火上升
按摩太冲穴，平熄肝火
第十章 望口唇诊病
066 口中生疮 体内有火/中气不足
按摩阳谷穴，口疮不再来
067 嘴唇燥裂 脾胃热气太盛
按摩下廉穴，通畅经络气血
068 嘴唇青紫 脾阳之气太弱/气血瘀滞
按摩天冲穴，补足体内不足的阳气
069 咽喉肿痛 体内热气太盛/体内有毒
按摩经渠穴，还你一副金嗓子
070 咽喉溃烂 身体感染了病毒/体内有火
按摩鱼际穴，给身体降降火
071 流口水 感受了风邪/脾虚/胃中的热气上升
按摩地仓穴，赶走馋嘴猫
07□ 嘴唇颤动 胃火上传/脾虚血燥
按摩水沟穴，情况紧急就找它
073 痰多 肾虚/脾胃虚寒
按摩丰隆穴，治疗痰症数它灵
第十一章 望舌诊病
074 舌头开裂 热气太盛
按摩脑户穴，清热降浊又升清
075 舌头萎缩 体内有痰湿/心脾虚弱
按摩太白穴，各种脾虚全拿下
076 舌头发红 体内有热
按摩中府穴，肺腑畅通无阻碍
077 舌上无苔 肾阴不足/气血虚弱
按摩廉泉穴，水液开阖全靠它
078 舌头干燥 阳气太盛/阳气太虚
按摩曲池穴，让舌头润泽起来
079 舌头青色 体内有寒气凝结/体内有瘀血
按摩商阳穴，体内血气畅通无阻
080 舌头紫色 血液中有热毒/体内有瘀血
按摩阳溪穴，清内瘀顺气血
081 舌头淡白色 气血不足/脾虚
按摩太渊穴，让体内气血充盈起来
08□ 舌苔白色 身体里有寒气/脾虚
按摩天枢穴，调理脾胃的好帮手
083 舌苔黄色 体内有湿热
按摩足窍□□，排湿又泄热
084 舌苔灰黑色 脾功能衰弱/痰饮内阻/湿热内蕴
按摩足临泣穴，恢复舌头红润
085 舌苔溃烂 胃功能失调/宿食积滞
按摩足三里穴，口腔清新健康
086 舌苔黄腻 痰热蕴积在肺/肝胆功能失常/大肠湿热
按摩劳宫穴，送你一颗清热解毒丸
087 舌苔白腻 外感寒湿/湿气内阻
按摩阴陵泉穴，排除体内多余水液
第十二章 望齿、龈诊病
088 牙齿松动 阳明经热/肾气虚
按摩尺泽穴，□好的补肾方法
089 咬牙 心胃有火/身体里有蛔虫/气血虚弱
按摩液门穴，强心又泻火
090 牙龈溃烂 胃热太盛
按摩三间穴，坚固牙齿的根基
091 牙龈出血 体内有火
按摩曲池穴，保护好我们的牙齿外衣
09□ 牙龈萎缩 胃火上炎/气血亏损
按摩合谷穴，牙龈不再脱落
093 牙齿焦黑 下焦太热/肾热胃燥/冷风侵
按摩承光穴，还你一口洁白的
第十三章 望颈部诊病
094 颈项肌肉强直 外感风寒使经脉气血
按摩天柱穴，让颈部灵活转动
095 颈项粗大 气血不畅
按摩扶突穴，气血畅通无阻
附录 本书所用穴位精选简介
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