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体育与健康

体育与健康

定　　价：30 元

作者：刘琪主编
出版时间：2011/1/1
ISBN：9787303135196
出版社：北京师范大学出版社

中图法分类：G807.4
页码：309页
纸张：胶版纸
版次：1
开本：16K
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内容简介

本书共分两部分，理论篇阐述了健康与体育的概念、组成以及两者的关系，系统地阐述了健康的生活方式、科学的体育锻炼方法以及锻炼计划的制订和运动创伤的处理；实践篇阐述了各个运动项目的锻炼方法、规则、竞赛的组织等。

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