《张猛龙碑》选取《张猛龙碑》中的点画为基础，通过分析其点画、偏旁和间架结构、章法，结合古代经典书论等常用笔法学习理论，提炼学习魏碑楷书的主要特点。其碑文书法用笔方圆并用，结字长方，笔画虽属横平竖直，但不乏变化，自然合度，妍丽多姿。
　　《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》适合中小学广大师生使用，也是广大书法爱好者的向导。
　　为了配合书法培训、教学以及初学者自学，本教程在体例等编排上遵从循序渐进的原则。首先对碑帖做简单的介绍，然后通过基本点画、偏旁部首、字体结构等进行归类，选出碑帖中相应的范字，通过范字对用笔特点、结字规律做*为详细的临习指导，*后对书法形制作品的章法布局、款识用印作出创作指导。

　　宣家鑫（1961-），字逸白，无为斋主 上海市书法家协会副主席 上海市收藏协会副会长 文化部艺术品评估委员会书画鉴定委员 上海当代书画院院长 上海海派书画艺术馆馆长 北京大学书法艺术研究所客座教授 华东师范大学兼职研究员 上海市书法家协会篆隶专业委员会主任 上海市书法家协会青少年书法委员会会长 书法报第六届（2010）全国少儿书画现场大赛评委，全国首届“沈尹默杯”青少年书法大赛评委，一、二、三、四届上海青少年书法艺术奖评委，上海首届全国书法篆刻双年展评委，上海一、二、三届篆隶书法展评委，“普陀杯”上海市青少年书法大赛评委，纪念沈尹默先生诞辰130周年——“沈尹默杯”全国教师书法大赛评委，第二届行知杯金荣达全国书画大赛评委，“国粹杯”全国书法篆刻大赛评委，上海第七届、第八届书法篆刻大展评委，上海市中青年临摹与创作展览评委，2014年中国梦——上海青少年书法精品展评委，2014年第十六届上海国际艺术节“大字书法国际大展”评委。

第一章 概述
第一节 魏碑简介
第二节 《张猛龙碑》简介
第三节 书写工具、书写姿势及执笔方法
第四节 《张猛龙碑》笔画通病

第二章 基本点画的学习
第三章 偏旁部首的学习
第一节 字头
第二节 字底
第三节 左偏旁
第四节 左右偏旁
第五节 包围部首

第四章 结构的学习
第五章 章法知识及书法形制
第二节 书法形制
第一节 章法知识

附录一 魏碑小故事
附录二 张猛龙碑缩样全文