本书共分六章，内容包括篮球运动的基本知识、篮球运动前的准备、篮球运动的基本技术、篮球运动的技巧训练、篮球运动的战术训练、篮球运动的比赛规则等。讲述了篮球运动的起源与发展、篮球运动的特点、在篮球比赛和训练前应该掌握的一些基本准备工作知识、篮球传球和接球等的一些基本技术训练、篮球防守和假动作等的一些基本技巧训练、篮球基础战术和集体战术等实战训练和赛场上的基本比赛规则等。