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图解中医保健家庭套装，零基础一学就会（全2册）

图解中医保健家庭套装，零基础一学就会（全2册）

定　　价：90 元

作者：王斌著
出版时间：2019/6/1
ISBN：9787571303310
出版社：江苏凤凰科学技术出版社

中图法分类：B842.6-64
页码：
纸张：铜版纸
版次：1
开本：12开
商品库位：

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内容简介

《图解舒雅解压一学就会》介绍的三个神奇方法：瑜伽，冥想，曼陀罗，通过简单的动作，呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，重塑您的健康与自信！

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