第一部分小悟：主要讲述日常生活中点点滴滴的生命感悟，包括亲情感悟，教育感悟，读书感悟。第二部分：堂上书：主要讲述生命里父母，子女，夫妻，兄妹，朋友，同事中关于爱的故事。第三部分：流年：主要讲述从前艰苦有温馨的岁月，讴歌衬托现在生活的美好。第四部分：杂感：主要讲述教育子女，面对困难的一些生活体会，经验。充满积极乐观的正能量。第五部分：美厨：主要讲述故乡，从前的一些美食，旧事，既有风土人情，美食知识，又有岁月里的感动。