大学生心理健康实用教程/普通高等教育“十三五”规划教材_王慧芳编_9787521900927

　　《大学生心理健康实用教程/普通高等教育“十三五”规划教材》是依据普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求，以解决大学生目前存在的主要心理问题为目标，围绕心理学的原理和方法，结合大学生身心发展的特点，通过深入浅出的通俗阐释，引导大学生用科学的心理理论对出现的各类心理问题加以理解、解释和自我指导。
　　帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力，预防和缓解心理问题，促进大学生素质的全面提高。
　　《大学生心理健康实用教程/普通高等教育“十三五”规划教材》在设计上，以能引起情感共鸣的诗词名句为标题，以一针见血、直接明快的“心理定律”为起篇，辅之以“心灵故事”“心理小贴士”“破译心灵密码”“案例分析”板块，更深入细致地让读者走进自己的心灵深处。最后，再以“心理训练营”与“心理小测验”结束，强化读者解决心理问题的实践能力，提升学习实效性。

　　蓦然回首，不知不觉地，自己已经在咨询师这个岗位上工作13个年头了，感慨万千，收获颇多。13年来，从陕西科技大学大学生心理健康教育课程设立至今，从第一次备课到讲课、从专题讲座到咨询，有太多的记忆值得我去珍藏。课堂上的精彩片段、团辅活动中的小感动、个案咨询中无法帮助来访者解除痛苦时的无助……如今回顾经历的每件事，它们贯穿了我学习、适应生活的整个过程，是我多年来工作经验不断积累的基础，更是我与学生共同成长的经历。
　　有一次出差，与同事在车上聊起我的工作，讲了很多故事。同事惊讶地说：“你这些东西真是可以写一本书了。”细细想来，确实如此。
　　在十几年的工作当中，我从风华正茂到而立、不惑之年，我一直希望能够将自己十几年来的教学积累转化为文字，希望能够有那么一本书可以将心理健康知识更有效地传递给学生。带着这样的憧憬，经过三年的摸索，秉承求真务实的态度，我对当代大学生的心理发展特征进行细致认真的分析，编写了这本《大学生心理健康实用教程》。
　　我希望这本书既可以为负责心理学教学工作的教师提供素材和教学思路，又希望同学们在读了之后，能够有益于他们解决学习、生活中遇到的各种心理困惑。为此，本书在设计的时候以学生问题为导向进行设计，设置了自我意识、挫折与压力、人际关系、恋爱与性、生命教育、网络和手机依赖等主题。在形式上力求达到“以文化人”的作用。本教程在内容的讲解中力求通过通俗易懂的方式将心理学知识传递给大家，同时通过案例增加心理问题的可操作性，解决学生的实际问题。
　　本教程是在借鉴、参考和引用大量文献资料和网上资料的基础上完成的。限于篇幅，只列出了主要的参考资料，对相关的论文和著作未能一一列出，谨此向有关作者表示衷心的感谢！
　　在编写的过程中，虽力求做到最好，但由于水平有限，尚存在一些遗漏和缺陷，恳请广大读者和同仁多提宝贵意见，以便于我不断修订和完善！

你还可能感兴趣

我要评论