本书从物质和精神两个方面，表现了西藏在民主改革后取得的巨大成就。其最大特点是以图像对比和一定的数据来说话，不作多余的评价，并配合有感而发的诗歌创作，以十分精练而且生动形象的方式来表现主题。书中的内容对海内外读者了解西藏60年来的巨大变化，有积极意义。

图书以百年来新旧西藏照片对比，并配以诗文的方式，客观反映旧西藏的贫穷落后和新西藏的日新月异，由90岁的美籍华人、美国西藏研究会会长尹集钧耗时十多年编著。图书精选了他自50年代初起先后八次进藏拍摄的照片和珍贵的历史照片800多幅，加之作者几十年来对西藏的观察、研究所得，以富有时代感的照片配以朴实感人的中英诗文介绍西藏。作者视角独特,以中性、客观的态度向世界介绍了真实的西藏。

尹集均，美籍华人。1927年生于四川，1980年定居美国。

20世80年代，尹集均在美国华文报章发表多种评论，出版有《南京大屠杀》（1995年美国出版，中英文双语）；《1937，南京大救援》（1997年香港出版，中文）；The Angels of Nanking （香港出版，英文）；《细菌战大屠杀》（2001年美国出版，中英文双语）

第一章 不悔的拉萨之恋

第二章 叩近布宫

第三章 北望大昭

第四章 喇嘛王国

第五章 朝圣之路

第六章 天路

第七章 恰是景颜改

第八章 蔚蔚人寰

第九章 初阳旋律

第十章 高原风

第十一章 除却西藏不是蓝