本书在中医经典著作的基础上，对经络与健康的关系进行了深入探究。书稿分为上、下两篇，上篇主要阐述经络的实质，作者以中国古代中医经典专著为依据，介绍了十二经脉在体表、躯干、四肢的分布规律，十二经脉表里属络关系、循行走向以及流注顺序。下篇以图片方式介绍人体经络分布与走向，力图体现概念的准确性和科学性。