本教材分上下两册。上册侧重思想道德素质教育理论知识和核心价值观的传授，分为领略中国优秀传统文化、树立社会主义核心价值观、走进现代企业文化、调适心理健康、成就职业生涯、共创美好环境六个项目。下册侧重职业核心能力的培养，包括社交沟通能力、团队合作能力、自我学习能力、信息处理能力、自主创新能力、解决问题能力六个项目。