本书从家庭教育理论和实践两个侧面，讲述了中小学生身心发育状况及成长规律，以及家庭教育的作用、原则、内容、方法；同时结合“孩子该不该提前上学”“如何让孩子上课专心听讲”等实际问题以及国内外成功家庭教育典型经验进行了详细分析和阐述。

本书主要内容包括：家庭教育概述；家庭教育研究；家庭教育原理；青少年、儿童的成长规律；让每个孩子都有尊严在开始学校生活等。