本书包括沿湘江而下、奔腾不息的心灵、两人扶着一把雨伞、长江城惊悚地一抖动、最心累的时候等内容，记述了何宝珍的革命事迹。

引言心是用来记忆的
章 沿湘江而下
第二章 清水塘22号
第三章 奔腾不息的心灵
第四章 两人扶着一把雨伞
第五章 大浪之巅
第六章 长沙城惊悚地一抖动
第七章 春暖花开
第八章 向英国租界挺进
第九章 江风猎猎
第十章 思想像闪电一样爆发
第十一章 荆棘丛生
第十二章 心累的时候
第十三章 廖承志被捕的消息传遍上海滩
第十四章 刀剑与精神
第十五章 忠诚而泣血
第十六章 把勇敢者高高举起
尾声 宝珍，看一看我们的孩子
何宝珍生平大事年表
参考文献