本书分为72章，每一章节包含至少一个谎言，而且这些谎言都是作者的亲身经历：父母不幸福的婚姻，父母与外祖父母不和的关系，偏执暴躁的父亲带给小孩的压抑童年，以及伦敦塔守卫、灯塔看管人、伯爵夫人等故事。通过讲述这些故事，作者企图告诉读者人为什么要说谎，并从心理学、神经科学、生物学、文学等多个领域维度不断探索说谎的原因和心理。