中医儿科学是中医药学的重要组成部分，对儿童的保健调护、预防治疗有着非常丰富的经验。
    今天，它不仅在鞠养、保育儿童方面仍具特色，尤其在诊疗医技方面更具有很大的优势。其卓著的疗效主要表现在：对某些急症，如高热、哮喘等；对某些病毒性疾患，如病毒性肺炎、病毒性心肌炎等；对脾胃疾患，如呕吐、泄泻、厌食症、胃脘痛等；对自身免疫性病患，如重症肌无力、肾病综合征等；对某些过敏性疾患，如紫癜等；对神经功能性疾患，如抽动一秽语综合征等。而且，中药毒副作用较小，深受广大家长的信赖和欢迎。
    有鉴于此，我特别编写了《青少年健康保健》，从中医的角度详细阐述了青少年的疾病预防与保健等问题，期望能够以此为广大青少年的健康成长尽一份绵薄之力。

第1章  儿童生长发育与保育
年龄分期
生长发育的主要指标
保育知识
护理知识
预防知识
病理及诊疗特点

第2章  四季保健
春季的保健
春季常见病的防治
麻疹、水痘、风疹、猩红热、腮腺炎、百日咳、哮喘、乳蛾
夏季的保健
夏季常见病的防治
中暑、疰夏、暑邪感冒、流行性乙型脑炎、泄泻、细菌性痢疾、儿童肝炎、手足口综合征
秋季的保健
秋季常见病的防治
白喉、秋燥、厌食症、口疮、牙痛冬季的保健
冬季常见病的防治
肺炎、病毒性心肌炎、急性肾炎、流感、流行性出血热、风湿热

第3章  远离儿童重症及其他疾病
癫痫
儿童多动综合征
抽动—秽语综合征
重症肌无力
进行性肌营养不良
儿童糖尿病
遗屎

第4章  保健生活造就健康体魄
儿童饮食起居
儿童食补浅谈
蔬菜与水果
饮食用药禁忌
培养健康心理
附录
儿童常用中成药
儿童中药煎服法