我国重竞技运动有着悠久的历史，从殷商时期的“斗”（拳击），项羽举鼎（举重），到民间的剑术（击剑圾清朝“布库”（摔跤）。重竞技项目除拥有一般运动项目的健身、娱乐性之外，其的锻炼意志及提高防身技能价值成为其延续千年发展的根本。
　　2008年北京奥运会上，我国重竞技运动的各个项目均有奖牌收获，大大提高了这些项目的受欢迎程度。因此，在中小学推广重竞技项目，使学生从小进行一定的重竞技训练，不仅有利于提高学生的体质水平、掌握一定的防身技能，对于促进其德育水平的提高也有一定的价值，同时也能促进重竞技运动的普及，为其可持续发展奠定基础。
　　《重竞技体育/大众体育系列》一书献给广大青少年，衷心地希望《重竞技体育/大众体育系列》能够提高他们参与重竞技运动的兴趣，使他们体验到重竞技运动的快乐，为他们的学习生活增添一道亮丽的风景线。
　　《重竞技体育/大众体育系列》包括拳击、举重、击剑及摔跤四个部分，分别阐述了其起源与发展、基本技术、入门训练及主要规则等内容，使之具有针对性及科学性。

拳击篇
第一章 概述
第一节 拳击的起源及其在奥运会的发展史
第二节 拳击的特点与价值
第三节 拳击比赛设项及开展概况
第二章 拳击的综合知识
第一节 重要赛事
第二节 比赛场地、护其与器材
第三节 拳击所需的专项身体素质及入门训练法
第四节 我国在拳击项目所取得的成绩
第五节 拳击运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 拳击比赛简介
第二节 拳击比赛主要技术规则
第三节 主要裁判工作
第四节 观赛礼仪
第五节 拳击运动伤病的防治
附录
拳击主要术语中英文对照

举重篇
第一章 概述
第一节 举重的起源及其在奥运会的发展史
第二节 举重的特点与价值
第三节 举重比赛设项及开展状况
第二章 举重的综合知识
第一节 重要赛事
第二节 举重的比赛场地、设备、器材
第三节 举重运动所需专项身体素质及入门训练
第四节 我国在举重运动项目中取得的突破
第五节 举重运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 两种举式通则
第二节 犯规动作
第三节 举重比赛中的主要规则
第四节 观赛礼仪
第五节 举重运动伤病的防治
附录
举重主要术语中英文对照

击剑篇
第一章 概述
第一节 击剑运动的起源及其在奥运会的发展史
第二节 击剑的特点与价值
第三节 击剑比赛的设项及开展状况
第二章 击剑综合知识
第一节 重大赛事
第二节 比赛场地设施、器械
第三节 击剑运动所需专项身体素质及入门训练法
第四节 我国在击剑项目上取得的突破
第五节 击剑运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 击剑规则
第二节 击剑运动员的礼仪姿势
第三节 击剑比赛观赛礼仪
第四节 击剑运动伤病的防治
附录
击剑主要术语中、法、英文对照

摔跤篇
第一章 概述
第一节 摔跤的起源及其在奥运会的发展
第二节 摔跤运动在中国的发展
第三节 摔跤的特点与价值
第四节 摔跤比赛的设项及开展概况
第二章 摔跤综合知识
第一节 重要赛事
第二节 比赛场地、设备、器材
第三节 摔跤所需专项身体素质及入门训练法
第四节 我国在摔跤运动项目上所取得的成绩
第五节 摔跤运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 摔跤比赛的区分
第二节 比赛时间及裁判员组成
第三节 摔跤比赛主要技术规则
第四节 比赛程序与得分标准
第五节 观赛礼仪
第六节 摔跤运动伤病的防治
附录
摔跤主要术语中英文对照
主要参考文献