本书介绍了全身400多个穴位的取穴定位方法和功效主治、常用疗法及穴位配伍等，每个穴位配定位图和取穴图各一幅，以图文并茂的方式教读者准确取穴定位以进行自我养生保健。

精确的文字描述与真人实体示范相结合；十四经穴、经外奇穴、阿是穴穴穴俱到；巧妙运用经络腧穴解身体百病

老中医养生堂：由多位资深中医临床医师和院校医学专家组成的写作团队,已出版了一大批深受读者喜爱的图书。

第一章 走进经络的神秘世界认识经络 第二章 神奇的腧穴什么是腧穴
第三章 手太阴肺经中府
第四章 手阳明大肠经商阳
第五章 足阳明胃经承泣
第六章 足太阴脾经隐白
第八章 手太阳小肠经
第九章 足太阳膀胱经
第十章 足少阴肾经
第十一章 手厥阴心包经
第十二章 手少阳三焦经
第十三章 足少阳胆经
第十四章 足厥阴肝经
第十五章 督脉
第十六章 任脉
第十七章 经外奇穴