本书介绍了就业与创业的相关知识，分为职业认知与自我规划、就业指导与求职技巧、创业指导与实践训练三篇，共计七章，内容主要包括职业基础知识与职业素质、自我认知与职业规划、就业政策与就业信息、求职准备与求职技巧、就业程序与权益保护、创业意识与创业素质、创业实践。