投掷运动日益成为世界人民喜闻乐见的体育项目。比赛当中要求投手具有思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力，经常从事投掷运动可提高投手的动作速度、反应速度；并提高投手的力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等。
为此我们编写了《投掷的游戏——铅球、铁饼》，分为铅球运动与铁饼运动两个项目，每个项目分别从项目起源、历史发展、竞赛规则、场地设施、项目术语、战术技术、裁判标准、赛事组织、精神礼仪、明星花絮、历史记录等多个方面进行简明扼要的介绍，力求使读者对这两项活动有一个比较全面而客观的了解，从而激发对体育运动的兴趣，乐于参与。

导语_点评_推荐词 

序言

盛文林，东北师大中文系毕业，就职于北京盛文林文化中心，曾参与编写过《人类与环境》、《月球的故事》、《人类生态面临的难题》、《我们的身体》、《计算机的历史》、《漫游银河系》、《气候与节气》等科普类图书。

PART?1??项目起源

铅球运动的起源

铁饼运动的起源

PART?2??历史发展

铅球运动的发展

铁饼运动的发展

PART?3??目前现状

铅球运动的现状

铁饼运动现状

PART?4??竞赛规则

铅球的比赛规则

铁饼的比赛规则

PART?5??场地设施

铅球运动的场地设施

铁饼运动的场地设施

PART?6??项目术语

投掷运动术语

PART?7??技术战术

推铅球比赛技术战术

掷铁饼比赛技术战术

PART?8??裁判标准

铅球比赛主裁判工作

铁饼比赛的裁判工作

PART?9??赛事组织

铅球运动的赛事组织

铁饼运动的赛事组织

国际田径联合会

PART?10??礼仪规范

运动员赛前准备活动

铁饼、铅球比赛的观看礼仪

运动员参赛心理

PART?11??明星花絮

铅球运动项目

铁饼运动项目

PART?12??历史档案

历届世界田径锦标赛成绩

中国队历届世界田径锦标赛成绩

世界掷铁饼比赛各级成绩

原苏联运动员打破的女子铅球、铁饼世界纪录列表

女子铁饼世界纪录进展表

2012年伦敦奥运会田径比赛总成绩公报和奖牌统计