嫉妒是一种不好的情绪，当嫉妒别人时，可以向信任的人倾诉，说说嫉妒的原因。父母也要告诉宝贝：每个人都是独特的，都有自己的优点和不足，不要去嫉妒别人的优点，更不能伤害别人，要保持良好的心态，让嫉妒的情绪慢慢变弱，直至消失。

　　很多时候，我都会有嫉妒的情绪。妈妈表扬别人的时候我会嫉妒，别人考高分的时候我会嫉妒……后来我去做其他的事情来缓解我的情绪，比如唱歌、跳舞、画画等，这样我就不再嫉妒了。《我有办法让自己不嫉妒（中英对照）/儿童情绪绘本》是一本适合低幼的国内原创少儿彩色绘本。这本故事书，看似简单，有大篇幅的绘画，字数相对比较少，体现出一种简洁明快的美感，是一本充满了诗情与创意的图画书。也是一本能让孩子们迅速产生共鸣和认同感的图画书。