1985年安徽省文科高考状元、鲁迅文学奖得主盛琼，几年前提出的快乐教育法则，曾被媒体誉为状元育女心经，给很多中国家庭带来启迪和影响。如今，她的女儿盛罗兰已经长大成人。本书是她和女儿关于成长主题，首次合作完成的文章合集。在这本书里，青春靓丽、好学敏思的女儿，真实地记录下自己的成长脚步。而人到中年、勤于反思的母亲，回望自己的人生，也写下了诸多感人肺腑的身心体验。两代人，因为平等、坦诚、开放的交流，而成为真正意义上的知己和朋友。穷养富养都不如教养，让我们跟随这对母女，分享她们一路相伴、一路对话、一路成长的真诚感悟……

盛罗兰简介 90后HR。中学起开始在各类报刊杂志上发表作品。已在《天涯》《作品》《安徽文学》等文学杂志上发表散文、随笔若干。曾获全国中学生作文大赛一等奖、全国大学生英语辩论赛未来之星辩手称号、全国信息技术应用水平大赛平面设计组一等奖等荣誉。

盛琼简介 盛罗兰之母。1985年安徽省高考文科状元。毕业于复旦大学新闻系。在电视台工作多年。现为专业作家。已在各类文学期刊上发表小说、随笔三百万字。主要作品有长篇小说《生命中的几个关键词》《我的东方》《光阴渡》等，中短篇小说《我的叔叔余乐》《大逆》《胡子问题》《蹊跷的病》《老弟的盛宴》等。纪实性作品《孩子，我要你快乐》深受广大家长的喜爱。曾获广东省新人新作奖、省五个一工程奖、第五届鲁迅文学奖等。

序一： 开始写点什么吧……………００１

序二： 由来…………… ００４

第一部分　成长如蜕……… ００１

成长， 对抗死亡的唯一方法…………… ００１

跑吧， 跑吧…… ００５

空巢青年七宗罪 …………………… ００９

艺术的真正奥秘……… ０１２

德普叔， 你度过中年危机了吗？ ……… ０１７

天堂小镇牙克石……… ０２２

蒙餐里的快意人生…… ０２７

自然的力量…… ０３２

至爱驯鹿……… ０３８

最后的晚餐…… ０４４

聆听土耳其的内心独白………………… ０４９

第二部分　岁月如河……… ０５４

母亲是怎样炼成的…… ０５４

亲爱的孩子： ２０００ 年至２０１０ 年……… ０７４

一次离别就是一次成长………………… ０８５

原本可以安逸， 为何还要打拼？ ……… ０８９

灾难， 会在谁的肩上突然降落？ ……… ０９４

００１

比起肉体， 我更热爱灵魂……………… ０９８

明明是贵族， 为什么变成了狗？ ……… １０２

命运仿佛早已注定…… １０５

那些卑微的爱情， 都换来了凉薄的一生…………… １１０

天难免雨， 人难免丧…………………… １１４

穷养富养都不如教养…………………… １１８

万物都在温柔地老去…………………… １２３

青春就该飞扬………… １２６

一场人人必须参与的饥饿游戏 …… １３０

第三部分　见信如晤……… １３４

谈写作： 千里之行始于动笔…………… １３４

谈死亡： 生命就是最高的道德………… １４０

谈品位： 香水是一种生活态度………… １４７

谈室友： 众人拾柴火焰高……………… １５４

谈母爱： 世代相传的遮掩和误区……… １６１

谈阅读： 跟随心灵去读书……………… １７３

谈心理病： 现代人的生活陷阱………… １８１

谈弱点： 没有对错， 只有分寸………… １８９

谈音乐： 美就是将心灵唤醒…………… １９４

附录： 一个高考状元的育女心经 ……… １９９