国防教育是国民教育的重要组成部分。青少年学生是建设祖保卫祖国的接班人，是进行国防教育的重点和基础。本书旨在帮助高职生树立爱国主义和革命英雄主义精神，增强国防意识和国防观念，增强遵纪守法的意识，增强自身生存发展的能力和素质，根据高职学生的特点，依据《普通高等学校军事课教学大纲》的精神，既用一定篇幅介绍国防常识和军事技能，又较为系统地介绍了一般军事知识和技能，以及野外生存自救的常识和方法，力求用通俗易懂的表达方式，融思想性、知识性、操作性于一体，供高职学生自学、自习。

第一章 概述
第一节 国防、国防教育、国防意识
第二节 国防教育的发展历史
第三节 国防教育的特点、内容与重点
第四节 我国的武装力量
第五节 增强国家安全意识

第二章 军事思想
第一节 毛泽东军事思想
第二节 邓小平军事理论体系
第三节 毛泽民军事理论

第三章 国防高科技和高技术战争
第一节 高技术
第二节 军事高技术的概念与特征
第三节 主要军事高技术介绍
第四节 高技术战争的类型

第四章 解放军条令教育与训练
第一节 《内务条令》概述
第二节 《纪律条令》概述
第三节 单兵队列动作
第四节 班、排队列动作训练

第五章 轻武器及其射击训练
第一节 轻武器概述
第二节 射击原理
第三节 射击训练与方法

第六章 战术基础知识及训练
第一节 战斗类型与战斗样式
第二节 单兵战术动作

第七章 军事地形学
第一节 军事地形学概述
第二节 地形图基本常识
第三节 在实地怎样使用地图

第八章 综合训练
第一节 行军
第二节 宿营
第三节 野外生存常识

第九章 野外受伤救护方法
第一节 常规止血的方法
第二节 发生骨折时的紧急处理
第三节 毒蛇咬伤后的处理
第四节 人工呼吸的方法
第五节 心脏按压技巧
附录一 中华人民共和国国防教育法
附录二 普通高等学校军事课教学大纲
参考文献