本书从中风是怎么回事、哪些人易患中风、中风有哪些表现、中风了怎么办、中风的康复处方有哪些、中风患者的饮食、中风危险因素的检查方法、怎样预防中风等八个方面向读者介绍如何识别中风、预防中风，以及如何护理中风患者、帮助中风患者更快更好的康复等。

　　王陇德，中国工程院院士，卫生部原副部长，中华预防医学会会长。现担任第十一届全国人大常委、卫生部“健康中国2020战略研究组”首席专家、卫生部疾病预防控制专家委员会主任委员、浙江大学公共卫生学院院长等职。长期在公共卫生领域从事行政管理、流行病学和公众健康促进专业研究工作，在《中华医学杂志》等国内外学术期刊发表论文100余篇，主编多部专著。曾获国家科技进步二等奖、联合国艾滋病规划署颁发的“应对艾滋病杰出领导和持续贡献”奖及世界卫生组织颁发的结核病控制“高川”奖。为提高国民健康水平，他陆续发表了“中国人需要一场膳食革命”、“中国人需要一场行为革命”、“脑卒中筛查与干预：一项重大的国民保健工程”等科普文章，并出版了《首席专家王陇德谈掌握健康钥匙》科普图书。
　　邵蓓，教授、主任医师、硕士生导师。现任温州医学院附属第一医院神经内一科主任，第一临床学院神经学系主任，温州市神经病学专业委员会副主任委员，温州市物理和康复医学专业委员会副主任委员，《中国神经科学杂志》、《心脑血管杂志》编委。2002年赴英国国王学院神经内分泌实验室任访问学者。多年来从事脑血管病的临床与基础研究，及神经电生理研究，其海绵体肌反射对神经系统疾病诊断的系列研究获多次奖励。负责多项省、市对外重大合作项目。多年来发表国内外论文70余篇，副主编《精神卫生与神经病学》《睡眠的理论与实践》；主编《我为什么总头痛》、《睡出活力》科普图书。

一、中风是怎么回事
　1.什么是中风
　2.脑梗死属于哪类中风
　3.小中风不是小问题
　4.中风常见半身不遂
　5.中风会引起头痛吗
　6.头晕也是中风的表现吗
二、哪些人容易患中风
　1.高血压与中风有直接关系吗
　2.为什么低血压也会中风
　3.中风是老年人的专利吗
　4.中风会遗传吗
　5.为什么心脏病会引起中风
　6.糖尿病是中风的元凶吗
　7.为什么高血脂者容易中风
　8.烟民是中风的主力军
　9.饮酒与中风有关吗
　10.肥胖者为什么容易中风
　11.癌症患者为什么也会中风
　12.有些避孕药也会引起中风
　13.为什么孕产妇也患中风
　14.中风与气侯变化有关吗
　15.为什么清晨易发生中风
　16.老年人打麻将会中风
　17.为什么老年人晨练也会中风
　18.为什么中风与按摩有关
　19.哪些药物与中风有关
　20.为什么手术期间也有中风风险
　21.性格急躁的人易患中风
　22.为什么动脉硬化是中风最危险的信号
　23.为什么中风容易在疲劳时发生
　24.为什么中风在性生活时发生
　25.老年人洗澡谨防中风
三、中风有哪些表现
　1.怎样识别中风的先兆
　2.中风有哪些脑功能障碍
　3.中风最容易瘫痪
　4.中风为什么口齿不清
　5.中风为什么肢体麻木
　6.突发的头痛是中风的信号
　7.小中风发作的信号
　8.为什么中风也抽搐
　9.为什么中风会胡言乱语
　……