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288道怀孕餐,养胎瘦身两不误
定 价:35 元
作者:孙晶丹
出版时间:2016/9/1
ISBN:9787537266383
出 版 社:新疆人民卫生出版社
中图法分类:
TS972.164
页码:
纸张:胶版纸
版次:
开本:16开
商品库位:
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内容简介
编辑推荐
序 言
作者介绍
根据怀孕月份的不同,本书为妈妈们量身定做288道专属食谱,依据食材类别、营养及特性,精心挑选出各个时期适合食用的食材,兼顾孕妈妈味觉上的享受。
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很多孕妈妈在怀孕期间经常会感到不适,追根究底可能是吃错了食物,孕妈妈相较一般人身体更为金贵,如何吃得健康?兼具各个孕期所需营养?这两个问题常是孕妈妈及家人心中的疑惑。
孙晶丹,硕士,高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班、深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年,在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
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