《海船船员专业培训合格证书知识更新/中华人民共和国海船船员知识更新培训教材》包括培训课程介绍、基本安全培训合格证、精通救生艇筏和救助艇培训合格证、精通快速救助艇培训合格证、消防培训合格证及船舶保安员培训合格证六个部分。其中基本安全培训合格证培训包括“个人求生技能”、“防火与灭火”及“个人安全与社会责任”三个部分。培训课程介绍仅供普通船员培训使用，“个人安全与社会责任”和“船舶保安员培训合格证”部分仅适用于持有非《11规则》培训合格证换发《11规则》培训合格证的船员使用。

培训课程介绍（本部分仅适用于普通船员）
第一章 个人求生技能
第一节 正确穿着救生衣、救生服和保温用具
第二节 跳水
第三节 水中漂流待救
第四节 救生筏

第二章 防火与灭火
第一节 灭火的基本知识
第二节 灭火操作
第三节 进入高倍泡沫和有烟气舱室的行动
第四节 机舱灭火
第五节 火场救助与安全

第三章 个人安全与社会责任
第一节 理解并采取必要的措施控制疲劳
第二节 船上有效的人际关系
第三节 船上有效的信息交流

第四章 精通救生艇筏和救助艇
第一节 救生筏的降放操作
第二节 静水压力释放器的种类及正确使用
第三节 正确使用救生筏的各项设备
第四节 扶正倾覆的救生筏

第五章 精通快速救助艇
第一节 快速救助艇的基本常识
第二节 快速救助艇的操作
第三节 扶正倾覆的快速救助艇
第四节 救助遇险人员

第六章 高级消防
第一节 消防中用水
第二节 危险货物消防
第三节 消防系统和设备的检查与保养

第七章 船舶保安员培训合格证（Z09）
第一节 船舶防海盗工作的预防与准备
第二节 船舶防海盗及武装劫持的设备和系统
第三节 船舶遭遇海盗袭击时的应对措施
第四节 海盗登船后的应对措施
附录1 专业培训合格证书知识更新培训大纲
附录2 专业培训合格证书知识更新考核标准
参考文献