外图天猫直营店
馆配数据采访
客户服务
欢迎进入图书馆读者荐购服务平台! 图书馆读者
登录
图书馆单位
注册
首页
公司介绍
新书资讯
书单推荐
中图法分类
出版社分类
采访数据下载
使用指南
联系我们
关于我们
平 台 介 绍
读者荐购指南
图书馆使用指南
联 系 我 们
新书资讯
·二十四节气|处暑
·二十四节气|立秋
·二十四节气|大暑
·二十四节气|夏至
·科学出版社精品典藏
·清华大学出版社—2024年度好书
·二十四节气 | 立春
·二十四节气│大寒
新书推荐
·《中国经济学(2025年第2辑总第14
·《高速阅读法:用学到的知识改变
·《行为博弈》
·《神经网络设计与应用》
·《精准落实》
·《新生物学本质主义研究》
·《赏文物话中医》
·《把热爱变成事业》
自控力.成就人生和事业的心理学课程(全二册)
定 价:59 元
作者:肖文飒编著
出版时间:2017/10/1
ISBN:9787560362441
出 版 社:哈尔滨工业大学出版社
中图法分类:
B842.6-49
页码:368
纸张:胶版纸
版次:1
开本:32开
商品库位:
9
7
3
8
6
7
2
5
4
6
4
0
1
内容简介
本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量,以“在压力下好好生活”课程为基础,目的是转化人们的思考方式,与压力共舞。
你还可能感兴趣
魔兽世界:手绘涂色书魔兽世界:手绘涂色书
与焦虑共舞
拥抱好心情·抑郁心理自我调节
焦虑的意义(欧文·亚隆推荐)
美国心理学会情绪管理自主读物--焦虑恐慌,怎么办?:青少年应对焦虑情绪指南
我要评论
您的姓名
验证码:
留言内容