本书强化中药配对，中药禁忌这一概念。从组织方式上，完全以中医病证或病症为主线。从药物选择上，尽量选择药食同源的药物或可以用作保健的中药，保证使用安全。具体到每种病症的写作，对该病症选择中药配伍的原理进行了简洁而清楚的讲述，做到可靠可信。在精准辨证的基础上，给出容易购买、制作简便的家庭中药方。小病、慢性病在家照书调养，安全可靠，疗效可期。本书适合大众读者阅读，更适合中医爱好者、中医学院药学专业学生阅读使用。