《精神的进化： 美好生活的构成》，人性的本质不只是一串自私的基因。拥有积极情绪不仅仅是对生活的锦上添花，而是对人类本身的存续有着至关重要的作用。 《精神的进化》中，作者哈佛大学教授乔治 瓦利恩特为捍卫人类与生俱来的精神力量打了一场漂亮防御战。他认为精神居于人类独特的大脑结构之中，体现为人类处理爱、希望、喜悦、宽容以及同情等情绪的天赋能力。这些情绪由人类大脑的不同部位产生，而非源自僵化的宗教教条。他还写道，进化使人类历经时间洗礼成为具有精神性的生物，而且人类必将沿着进化之路走得更远，精神世界将会变得更加丰富。本书以详实的心理学、神经科学、历史学和文学研究成果为基础，以科学的论证手法，精思冥想的抒情笔触，解读了人何以为人的问题。该书将帮我们找回信仰，重塑人类之魂。

《精神的进化： 美好生活的构成》，一部了解精神世界的科学指南。如果你对人类和其精神世界的相互关系感兴趣，那么建议您来读一读这本哈佛大学教授 乔治 瓦利恩特（George E. Vaillant）的著作，定会刷新你对精神层面的看法，改变你对人类幸福与美好生活的体悟。

乔治 瓦利恩特（George E. Vaillant），哈佛大学教授，著名精神分析学家、精神病学研究专家，整个职业生涯致力于研究成人发展过程、精神分裂症、酒精与药物上瘾以及人格障碍的康复，探究人类幸福的构成与源泉。主持哈佛大学成人发展研究项目三十五年，著有Aging well和 Adaptation to Life等著作，对人类精神世界、人类幸福有着深刻的洞见。

第1章 积极情绪 /

第2章 散文与激情 /

第3章 三种进化 /

第4章 信仰 /

第5章 爱 /

第6章 希望 /

第7章 喜悦 /

第8章 宽恕 /

第9章 同情 /

第10章 敬畏与神秘启示 /

第11章 宗教与精神的区别 /