本书结合各类人身伤害案件出现的情况及受害人安全防范方面容易出现的薄弱环节，结合具体生动案例面向普通百姓传授防范人身伤害知识。全书包括杀人、伤害的防范；绑架的防范；拐卖妇女儿童的防范；性侵害的防范；敲诈勒索的防范五章内容。