《中学生安全救护手册》围绕和同学们息息相关的居家生活、出行安全、校园安全、社会生活、自然灾害五个方面的内容来展开，旨在培养中学生的安全意识和自我保护能力。本书内容通俗易懂。大量详实的安全教育事例涵盖着中学生生活的方方面面，既具体地再现了场景，又分析出现危险的原因及避免、应对的方法和措施，让同学们切身感受到危险的复杂性和多样性，同时学会如何避免陷入危险以及一旦遇到危险如何自救、脱身等等。

　　让自己远离危险，科学地保护自己，是每位中小学生的必修课。那就让我们翻开本书。在生动的案例中寓教于乐地掌握自救本领吧!

第一篇 居家生活

1. 使用家用电器应注意安全

2. 小偷进入家里怎么办

3. 出门时要切断电源

4. 购物时不贪图便宜

5. 注意饮食卫生，不吃不卫生的路边摊

6. 食物中毒后该怎么办

7. 看病吃药应去正规的诊所或医院

8. 如何预防传染病

9. 如何安全使用燃气

10. 不给陌生人开门

11. 不把家庭信息透露给别人

12. 警惕宠物伤人

13. 谨防擦窗户失足坠落

14. 乘坐电梯时注意安全

15. 正确使用电热毯

16. 燃放烟花爆竹应注意安全

第二篇 出行安全

1. 遵守交通规则、了解交通法规

2. 假日旅游注意防盗、防骗

3. 旅游购物陷阱多

4. 出行遇见碰瓷的人怎么办

5. 被陌生人跟踪怎么办

6. 骑自行车时应注意交通安全

7. 如何安全乘坐公共汽车

8. 不在铁路边玩耍

9. 远离建筑工地

10. 远离高压电线

11. 步行时严防“飞车党”抢包

12. 如何应对交通事故

13. 夏季出行“中暑”后的急救措施

14. 游泳时应注意安全

15. 如何应对晕车、晕船现象

16. 雨雪天气安全出行

17. 乘坐火车需要注意的问题

18. 如何安全乘坐飞机

19. 如何安全乘坐地铁

20. 野外迷路怎么办

第三篇 校园安全

1. 遇到勒索如何应对

2. 保管好自己在教室的财物

3. 不要将身份证随便借给他人

4. 宿舍中注意防盗

5. 宿舍中不使用违章电器

6. 上下楼梯注意安全

7. 体育活动要有相关的保护措施

8. 如何应对教师的体罚

9. 实验室安全问题

10. 识破“补习班”陷阱

11. 校园暴力知多少

12. 严防校园性侵犯

13. 早恋的危害

14. 憋尿有损健康

15. 学会慎重交友

16. 正确面对挫折与失败

17. 面对学习压力，学会给自己减压

18. 正确处理与同学的矛盾

第四篇 社会生活

1. 遇到形迹可疑的人怎么办

2. 女生的自我保护

3. 不虚荣，不攀比

4. 社会上常见的骗术有哪些

5. 不要随便将自己的手机借给陌生人

6. 遇到“死缠”的乞丐怎么办

7. 远离封建迷信

8. 不要沉迷于网络游戏

9. 远离成人娱乐场所

10. 在公共场所要保管好自己的财产

11. 会见网友要提高警惕

12. 向“黄色”诱惑说不

13. 抽烟的危害有哪些

14. 喝酒的危害有哪些

第五篇 自然灾害

1. 如何应对突发事件

2. 发生火灾怎么办

3. 如何正确使用灭火器

4. 遭遇地震，如何进行自救

5. 应对泥石流有哪些方法

6. 发洪水时的自救措施

7. 龙卷风来了该如何藏身

8. 遇到沙尘暴怎么办

9. 遭遇海啸的自救措施

10. 遇到雪崩如何安全逃生

11. 雷电多发季节，应做好哪些防范措施

12. 路遇冰雹如何应对

13. 严寒天气要防止冻伤

14. 面对森林火灾不可盲目扑救

15. 如何面对灾难过后的恐惧心理