《按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛病痛》依据上述中医理念，用通俗易懂的语言讲解了按摩、刮痧、拔罐、艾灸的中医理论，教给朋友们简便、实用又有效的防病、保健和治疗方法，让您学会扶正人体阳气，袪除体内寒邪、瘀滞的中医穴位疗法。

现代人工作、生活压力大，作息不规律，常年忙碌，让健康亮起了红灯。结果往往是因为一点小问题，拖拖拉拉，*后成了大问题。而且上医院看病花费大，耗时长，这使人们不得不开始思考：有没有一种方法可以在没有不良反应、花钱又少的情况下解决身体的病痛问题呢？因缘际会，传统的中医按摩、刮痧、拔罐、艾灸等经络穴位疗法因应了这种要求，在近几年便越来越受到人们的关注和青睐。

李志刚，教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师。现任北京中医药大学针灸推拿学院副院长。兼任针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，中国性学会理事，中华中医药学会神志病分会副会长兼秘书长，中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，自然科学基金委员会及教育部评审专家。

第一章 穴位疗法基础课探索按摩、刮痧、拔罐、艾灸四大疗法
经络穴位五种方法，轻松找穴……010
手指度量法..............................................010
身体度量法..............................................011
标志参照法..............................................011
感知找穴法..............................................011
骨度分寸法..............................................011
按摩疗法一揉一按，手到病除……012
按摩的功效..............................................012
按摩常用手法..........................................014
按摩注意事项与禁忌..............................016
刮痧疗法简单刮痧，痧去病愈……018
刮痧的功效..............................................018
刮痧的技巧与要领..................................019
刮痧的常用手法......................................020
刮痧的注意事项......................................021
刮痧的适应证与禁忌证..........................022
拔罐疗法吸出邪气，一身轻松……023
拔罐的功效..............................................023
拔罐疗法的治病原理..............................024
拔罐的手法..............................................025
拔罐的注意事项......................................027
拔罐的适应证与禁忌证..........................027
艾灸疗法丝丝艾香，传递健康……028
艾灸的功效..............................................028
艾灸的手法..............................................029
艾灸的注意事项......................................031