本书为作者多年积累和总结的名言名语，在修养、家风、家德、养老、健康、快乐、价值、担当、奉献、爱国、信念、拼搏、修养、阅读、智慧、成才、友情、协作、惜时、价值、圆梦做了阐述，希望对世人如何发挥正能量，在生活学习工作中遇到的困难和挫折提供精神力量的支撑。中国特色社会主义事业取得举世瞩目的成就，在发展过程中必然碰到不少困难，存在这样那样的问题。怎样认识看待这些问题，每个中国人要以怎样的姿态投身于现代中国的改革和发展，怎样为实现中国梦尽一分力。

第一篇社会·担当·圆梦
第二篇爱国·奉献·事业
第三篇理想·信念·拼搏
第四篇目标·心态·成就
第五篇道德·修养·爱心
第六篇阅读·思考·心智
第七篇友情·协作·共享
第八篇家风·家德·家和
第九篇养老·乐老·健康
第十篇惜时·价值·生命
主要参考文献
后记