本书结合临床案例介绍了多种小儿常见疾病与不适的推拿手法，配有详细的穴位图和示范图，全面、直观、准确，让孩子少吃药、少打针，提升免疫力，更加健康地成长。

少吃药，少打针，捏捏按按百病消

在家用推拿、按摩解决宝宝的常见不适

激发宝宝的自我修复和身体调节能力

推荐序

小儿推拿按摩是中医儿科学的一个分支学科，历经千百年淬炼而成， 自明代著名中医儿科大家万全首先应用于中医儿科临床，提高了临床疗 效。而后随着《小儿按摩经》与《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》等专著问 世以后，逐渐分化为一个独立的分支学科。

小儿推拿是现代纯绿色疗法之一，通过按摩、疏通经络的方式， 可以在少吃药的情况下让儿童快速恢复健康，短期内可以减轻孩子的临床 症状，长期则可以提高机体的代谢能力，让人体的免疫系统得到恢复，所 以小儿推拿深受广大人民群众欢迎。

中医治病强调天人合一，并非随意胡乱推摩，需要在辨证论治的原则 上进行操作，凸显出中医特色。小儿推拿并非简单一推一揉，施术前应认 真检查，注意辨别小儿体质。要辨清是脾虚、肺热或脾胃不和等，然后才 可施术。

小儿气血未全、五脏六腑薄弱，若遇之吐泻惊风则汤药难施，人有寒热温凉之症，小儿推拿可显现出补泻与清补的效果，疾病急性期则效 果效验。

臣字门学派以少阳学说为基础，以五脏证治理论为核 心，以从肺论治与从胆论治相结合、伤寒与温病相结合为医疗特色。 门内徐氏摩按法更是以轻柔以调其五脏六腑，重按以理其肌肉筋 膜理论基础。手法特点强调轻柔与快速，临证每收奇效。

吾弟子钟玉明，勤奋好学，勇于探索，多年来致力于小儿推拿，颇 有领悟。为了造福广大儿童，编撰《在家做小儿推拿》一书。其书实用性 强，通俗易懂，简便易学，便于推广。书中对患儿常见性疾病、护理、饮 食等详述详细，可以给患儿家长在日常的养护上给予帮助。在书稿即将付 梓刊印之时，心中大悦，欣然命笔，为之作序。承望激励弟子以此为万里 长征的起点，在造福儿童的事业上不断进取，再接再厉，再创辉煌。为儿 童的卫生健康做出贡献，希望此书能为患儿们带去更多的福音，让更多的 患儿免受疾病的困扰。

徐荣谦

丁酉年六月初六日于北京

钟玉明，毕业于北京中医药大学，儿科博士，针推系硕士，师从著名中医儿科专家徐荣谦教授，曾任《刘弼臣教授中医儿科学》编委，《家庭中医小儿常见病自主手册》副主编，现就职于美中宜和中医科。

第一章 一定要学的小儿推拿基础知识

树立小儿推拿的正确观念 / 002 小儿推拿前的准备事项 / 004 帮孩子取穴的几项技巧 / 006 小儿推拿的基本手法 / 007

第二章 小儿推拿相关的中医基础知识

小儿治病必求于本 / 014 辨别小儿的中医体质 / 015?小儿推拿 经络气结点的重要性 / 016

第三章 小儿中医四季调护

春季调护 / 020 夏季调护 / 021 秋季调护 / 022

冬季调护 / 023

第四章 小儿推拿常用穴位详解

头面部常用穴位 / 026 肩背腰骶部常用穴位 / 031 胸腹部常用穴位 / 038 手掌部常用穴位 / 042 上肢部常用穴位 / 054 下肢部常用穴位 / 056

第五章 常见消化问题的推拿手法

治疗宝宝顽固性便秘 / 060 宝宝消化不良如何推拿 / 071 为什么孩子喊肚子痛，伴随腹胀如鼓 / 077 宝宝厌食如何调理 / 082 宝宝夜啼不安、睡眠不佳怎么办 / 090 宝宝喝奶后老打嗝、吐奶怎么办 / 097 孩子老有口臭怎么办 / 103 孩子出现积食了，可以推拿吗 / 106 孩子腹泻了，如何推拿 / 110 宝宝呕吐了，可以推拿吗 / 114

第六章 常见呼吸问题的推拿手法

孩子发热了，怎么处理 / 120 宝宝出现鼻塞、流涕该怎么处理 / 128 宝宝咳嗽，推拿有用吗 / 133 宝宝反复发作哮喘，该怎么办 / 139 为什么宝宝老清嗓子 / 144 雾霾时我该如何保护孩子和家人 / 148 宝宝免疫力低下，该如何调理 / 152 宝宝老是出汗如水洗，小儿推拿有效吗 / 156

第七章 其他常见问题的推拿手法

宝宝身高偏矮，小儿推拿能有效果吗 / 160 宝宝出现尿布疹、湿疹了，该如何护理 / 165 宝宝出牙晚怎么办 / 170 宝宝一喂辅食就恶心怎么办 / 173 宝宝夜里老尿床，该如何推拿 / 176 天气太热宝宝中暑了，推拿能有效吗 / 179 宝宝出现近视眼了，该怎么办 / 181 宝宝出现霰粒肿或麦粒肿，该怎么办 / 184 在家中该如何挤痧 / 188