李剑秋先生于民国八年（1919年）出版的《形意拳术》一书，介绍了形意拳术的源流、意义、特点、特长和效果，对五行拳、进退连环拳进行了讲解，是武术练习者和研究者的重要参考资料。尤为珍贵的是，本书全文附录了济源郑濂浦先生于民国四年（1915年）夏天从济源原作杰先生处抄录的武穆拳谱，即《岳武穆形意拳术要论》，其中包括要论九篇（含心意要诀）、交手法一篇。这是历史上该珍贵文献首次对社会公开。1922年版对1919年版进行了较大幅度的充实和改进，补上了五行拳和五行进退连环拳的详细动作说明，增加了33幅拳照。

李剑秋在清华大学教授形意拳的教材，两版合订为一。《发刊〈形意拳〉初步宣言》记载，李剑秋联合黄方刚、吴志青、黄警顽等，志在以此册风行宇内，而以武术同声之求，把所学与所教汇编为七章，涵盖形意拳的核心练法、功用。不仅如此，李剑秋不藏私，不自秘，公布了济源郑濂浦先生于1915年夏天从济源原作杰先生处抄录的武穆拳谱，即《岳武穆形意拳术要论》，其中包括要论九篇、交手法一篇。这是历史上该珍贵文献首次对社会公开，对形意拳的发展起了莫大的突破性作用。

余因少年时患慢性肾炎，体弱多病，多方求医未见好转。经友人介绍习练形意拳，身体日渐好转，后正式拜入王芗斋老先生门下弟子五虎将之首张长信老师门下。余长年陪伴老师，侍奉老师左右，得老师口授心传，渐悟郭云深太师爷所说的大动不如小动，小动不如不动，不动之动乃生生不已之动的拳术真意。

太师爷郭云深所云：形意拳术之道，练之极易，亦极难。易者，是拳术之形式至易至简而不繁乱。其拳术之始终，动作运用，皆人之所不虑而知、不学而能者也。周身动作运用，亦皆平常之理。惟人之未学时，手足动作运用无有规矩而不能整齐，所教授者，不过将人之不虑而知、不学而能、平常所运用之形式入于规矩之中，四肢动作而不散乱者也。果练之有恒而不间断，可以至于至善矣。若到至善处，诸形之运用，无不合道矣。以他人观之，有一动一静、一言一默之运用，奥妙不测之神气。然而自己并不知其善于拳术也。因动作运用皆是平常之道理，无强人之所难，所以拳术练之极易也。

中庸云：人莫不饮食也，鲜能知味也。难者，是练者厌其拳之形式简单而不良于观，以致半途而废者有之，或是练者恶其道理平常而无有奇妙之法则，自己专好刚劲之气，身外又务奇异之形，故终身练之而不能得着形意拳术中和之道也。因此好高骛远，看理偏僻，所以拳术之道理，得之甚难。中庸云：道不远人，人之为道而远人，即此意义也。

我从小即在上海中华武术会长大，常年浸淫其中，渊源颇深。上海中华武术会建于1919年2月2日，由著名体育家吴志青发起，宗旨为发达国民之本能，表彰国人之特色。孙中山先生曾为中华武术会会所题署尚武楼并赠匾一方。20世纪80年代中华武术会恢复活动，因担心武术会无硬手，恐有人寻衅，故邀我入会任教。其时，我于会中得到一本中华武术会在1922年出版发行的李剑秋《形意拳术》，并珍藏多年。今值北京科学技术出版社出版李剑秋先生著作，特将此本供为影印，请读者参考。

涂荣康　口述

弟子　林骏　整理

著者 李剑秋（18811956年），河北束鹿县（今河北省辛集市）人，近代形意拳教育家，曾经执教于清华大学几十年，与著名体育教育家马约翰齐名，是近代将形意拳术传入大学的先驱者。先生的叔祖李文豹、父亲李云山都是清末形意拳大师李存义、周明泰的徒弟。先生的形意拳得自家传。 校注者 王银辉，师从王文彬学习山西形意拳，三十余年练习不辍。雅好文史，博览兵法、武术典籍，擅长以数学、力学、哲学解读武术，2014年出版《车式樊系形意拳》。

总论　　

第一章　拳术之功用　　

第二章　形意拳术之功用　

第三章　形意拳术之基本五行拳　　

　第一节　劈　拳　

　第二节　崩　拳　　

　第三节　攒　拳　

　第四节　炮　拳　

　第五节　横　拳　　

第四章　进退连环拳　　

第五章　形意玄义　　

第六章　形意拳术之要点及其研究　　

第七章　形意拳术之特长处　　

附　岳武穆形意拳术要论　　

第一章　一要论　　

第二章　二要论　　

第三章　三要论　　

第四章　四要论　　

第五章　五要论　　

第六章　六要论　　

第七章　七要论　　

第八章　八要论　　

第九章　九要论　　

第十章　交手法