本书主要内容包括建立职业意识、职业生涯规划、创业准备与创业实务、就业形势与就业能力、求职前的准备、求职实践流程与技巧、就业权益保护、职业适应与发展等，适合作为高等职业院校的“职业生涯规划与就业指导”教材，也可供自行阅读参考。 

作者长期从事职业生涯规划与就业指导相关课程的教学科研等工作。在教学和实践工作中，充分了解大学生职业生涯规划与就业指导的教学重点和注意事项，并出版过多本相关教材，得到市场的肯定。