本书介绍了作者在南美洲国际特警训练营执教期间根据当地特警的身体条件、任务要求自创的一套南美洲特警个人防卫术——徒手格斗。徒手格斗是个人防卫术的重要基础内容，包括生存评估、身体移动、肢体阻挡、解脱、摔投、控制、踢打等技能。全书介绍的徒手格斗技术既有文字说明，又有500多幅照片和手绘插画示例，简单易学，一招制敌，具有很强的实用价值和资料价值。同时，还介绍了厄瓜多尔国家特警队、国际特警训练营的概况，以及作者在厄瓜多尔执教的见闻和感悟。本书比较适合作为军警、保安、保镖的训练教材，同时也可以成为格斗运动爱

*国武术是中华民族在长期的社会生产和生活实践中，逐渐创造和发展出来的一种极具民族特色的文化遗产，历史悠久，源远流长。他有着丰富的文化内涵和多样的表现形式，同时具有完整的实践体系，可谓博大精深。本书参考了大量专业资料，从武术的起源和历史发展讲起，对武术套路运动和武术散打运动的基本知识和技术等做了一个全面的介绍，为适应读者的阅读习惯，力图做到简洁明了，内容以基础知识为主，希望能对武术爱好者了解武术有一个引导的作用。

阚男男编著的《高手林立的民间武术》讲述中国武术是一种中国特色的文化，是在长期的生产劳动、与大自然的搏斗和战争中逐步形成与发展起来的体育项目。它历史悠久，内容丰富，形式多样，极具东方文化内涵。尽管武术门派众多，每个门派都有自己的风格特点。“仁爱、守礼、忠诚、信义、谦让、宽厚”，这是中国武术的最高境界。

阳光体育运动的要求是让中学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。阳光体育运动也是快乐的。每个参加者在积极主动地，热情地走进丰富多彩的体育运动，锻炼身体、强健体魄的同时，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。