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《最易学会的家常川湘菜1000例》精选了川湘菜中最令人味觉“迷醉”的经典菜肴，专业大厨教你使用川菜专用的调味料、湘菜的特色调味品，教您用拌、炒、烧等普通厨艺做出令人称绝的地方特色。两大主题，千种经典菜肴，此生必学的经典川湘菜齐聚这里。详尽的操作方法、科学的营养搭配，让您在最短的时间内做出最地道的川湘菜！

本书按照青少年成长特点，以开启心智，唱响青春为主题，将理论、案例和故事相结合，解读青少年青春期心理成长和身心发展中的主要难题和困惑，内容包括塑造轻松灵魂，像雄鹰一样翱翔；打造完美心理，铸就优秀的自我；时刻梳理情绪，拥抱积极的生活；克服交往障碍，提升人气的指数；拨动内心琴弦，品位百味的人生等。

《学用药浴不生病》详细介绍了药浴的保健功效和具体用法，让人们不仅可以用于对症治疗皮肤病、感冒、高血压、风湿等常见疾病，同时也用于美容保健等方面。本书首先对药浴的发展历史、治疗功效、药浴分类和安全常识做了深入浅出的介绍，让读者可以对药浴有基本的了解和认识，然后分别介绍了100多种经典药浴方，对每一种药浴的功效、主治病症、使用方法、使用禁忌等，都做了详尽的阐述。后介绍了各种常见疾病的对症治疗药浴方，大家可以根据自身的情况，选取相应的药浴方进行调理。

《四季养生药膳大全》以《黄帝内经》中提出的春季养生、夏季养长、秋季养收、冬季养藏为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响、四季养生的原则及其核心，四季药膳养生的重点及注意事项、常用药膳，以及各季常见病症的对症药膳。全书图文并茂，共分为五章，*章介绍了药膳基础知识以及四季养生基础知识，第二章至第五章介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生知识、药膳养生重点、常用食材、常用药材，以及各季药膳养生注意事项。每一类养生药膳包括常见的汤类、粥类、甜品点心类、药茶类，每一例药膳详解其药材、食材、做法、药膳功效、养生

人体是一个不可分割的整体，我们必须从头到脚全面养护身体，才能获得真正的健康。中医认为，人体的各个部位，如五官、皮肤、五脏六腑、四肢百骸，甚至是人的精神活动，都不是孤立存在的，而是内外相通、表里相应的整体，在养护某个脏器的同时，与其相关的其他脏器也会受益；而一个部位出了问题，其他部位也无法正常运转，可以说是一荣俱荣，一损俱损。中医养生的重要理念之一就是整体观，它所传授的是一种从头到脚的全方位保养方法，一种精、气、神、五脏的全面调养法，也是一套身心共治的养生祛病护身大法。《从头到脚谈养生》由张清编著

本书从《黄帝内经》和《本草纲目》的医学理论及方剂中挖掘出关于美容养颜的内容，与现代养颜理论相结合，针对当前女性常见的美容养颜方面的问题，做了详尽而科学的讲解。

本书主要内容包括:我们为什么会苦恼——因为心量小;心量大有什么表现——万事存一心;如何提高自己的心量——时时勤修行等。

本书共分十章，内容包括：阿比多斯及埃及第一朝的陵墓、梦城、底比斯城及其死城、都丹喀门王墓、巴比伦南部的城国、巴比伦城、尼尼微、推来城、阿加绵农墓、克里特、巴力斯坦。

该书采用讲故事的方式对辛亥革命以前的湖南文物精品进行介绍，分阶段按年代顺序进行编排，将湖南各个历史阶段最具代表性的、最能反映当时社会生产关系、生活水平等的文物串联起来，从而体现湖南辉煌灿烂的文化和历史发展的脉络，彰显湖南厚重的历史文化底蕴。书稿共收录文物60多件（组），每个文物配1000字左右的介绍，4-6幅精美图片，讲述该文物的所属年代、出土时间地点、特征、现藏地点、文物背后的故事、重要价值等，尤以文物背后的故事为介绍的重点，讲究故事的生动性和可读性，是应中共湖南省委宣传部对外宣传需要而精心打