著名的体育心理学专家W.提摩西·加尔韦曾经帮助过很多体育选手应对巨大的赛场压力，取得高水平的临场发挥。他让我们认识到压力的来源——压力是自我制造出来的，以及压力是怎样对人产生影响的——通过盗窃自我的身份、引发恐惧、渲染情绪、攻击自我、生成错误预期，使我们心中不知不觉地滋生出负面情绪和消极想法。经过二十多年的研究和应用，作者开创了“内在游戏”减压策略，提出了化解慢性身心压力的一个总体指导原则和八个有效方法。这些方法融合了心理学、脑科学、行为科学知识，结合丰富案例，通俗易懂，简单实用，让人们不再被压

郑振铎先生是我国现代杰出的爱国主义者和社会活动家、作家、诗人、学者、文学评论家、文学史家、翻译家、艺术史家，也是著名的收藏家、训诂家。在其丰富的论著中有大量关于读书学习方面的心得与收获。本书即在充分搜集郑振铎作品的基础上，筛选出数十篇与读书相关且对今人读书生活有启发意义的文章，通过“书事杂记”“诗词之美”“小说述评”“历史沉思”“古书漫谈”五个章节从不同方面展现了作者的读书经历及读书感悟，对当下读者亦有启发。

格雷格·金与彭妮·威尔逊利用法医报告和心理评估，重新诠释了梅耶林惨案发生的原因。政治权谋下亲情的淡漠疏离、低阶贵族对上流社会的追逐逢迎，使得鲁道夫和玛丽分别沦为家族操控政治与攀附向上的工具。梅耶林事件不是一起浪漫的爱情悲剧，而是权力斗争与政治阴谋的恶劣戏码。它体现了哈布斯堡家族的混乱与消沉、维也纳贵族社会的贪婪与堕落，以及奥匈帝国面临的挑战与威胁，为中世纪家族王朝的灭亡奏响了挽歌。

本书有针对性地解答了元宇宙的诸多相关问题，涉及到“元宇宙的孕育、元宇宙的高年、虚拟与现实的关系、元宇宙的理论框架、元宇宙的展望、元宇宙的技术底座、元宇宙的产业生态、元宇宙的发展现状以及元宇宙的指数体系”等问题，几乎涉及到元宇宙的方方面面，将晦涩难懂的、抽象的概念转化为108个问题来解答，而且每个问题还延展出许多与之密切相关的知识点，让读者学习和了解元宇宙更加全面而轻松。

“股市如人生。”这是我在讲课、做节目和股民交流当中，最常说的一句话。“舍得”是极富人生哲理的一个词，每当我在面临各种选择的时候，这两个字都会派上用场，在股市里我也会经常用到！当您在选股的时候您会犹豫——用哪几个指标或者基本面数据选股好呢？常常是哪个指标都舍不得放弃使用；当您在面临个股二选一的时候也会犹豫——选哪只股票买入好呢？两只股票看着都好，都舍不得放弃；当您在决定买多少仓位的时候也会犹豫——买半仓还是满仓呢；当您在是否止损的时候会犹豫——割不割肉呢？不割肉怕后市还会深跌！割肉又怕后市反涨！当

本书从销售口才艺术和销售口才实战两大方面着手，通过大量的案例来帮助销售员解决在销售过程中遇到的诸多难题和困境，其中包括电话销售、拓展客户、精彩开场、产品介绍、销售跟进、销售谈判、化解疑虑、客户拒绝、讨价还价、促进成交、售后服务等销售场景和环节进行指导，教会销售员通过卓越的口才化解销售中的难题，成为销售中的佼佼者。

本书是萃取技术的第五本书，侧重萃取技术在案例开发中的应用。案例是组织经验萃取模型中“呈现”篇的一种常见载体，与手册、图书、微课、课程并称为五大成果类型。

本书通过“居家·日常”“亲密·两性”“悦人·悦己”“陪伴·沟通”四个部分，将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来，讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化，将生活过成你想要的样子，以此慢慢疗愈心灵的荒芜和无助，以及疫情常态化后，人们所表现出的焦虑、抑郁和恐惧。

第三帝国的最后一个星期开始了。希特勒已死，但是战争还未结束。一切看起来陷入停滞，却又处于令人屏息的暗动中。元首的继任者邓尼茨逃到弗伦斯堡之后，盟军继续大步前进。柏林放弃挣扎，C集团军群在意大利投降。著名记者、传记作家福尔克尔·乌尔里希以天为单位描写了这个没有尽头的“零点时刻”，用无数证人证言的历史马赛克拼接出一幅全景图，将我们带到一个充满戏剧性和希望，也充满暴力和恐惧的世界。

如果以圣诞岛为中心观察一个地球仪，目之所及将是一片广阔的海洋世界。大大小小的岛屿漂浮点缀其中，只有大陆的一角占据了边缘，这是一个以水为主的景观。广阔的太平洋上栖居着各种各样的族群和文明，而他们的生活有一条共同的主线：海洋。作者在大英图书馆的藏品中精选了一系列物品，涵盖地图绘制、捕鲸、贸易以及那些曾经横跨太平洋的各种船只等多种主题，范围从人类与太平洋的早期接触，到库克船长和其他人开创的帝国时代，再到19世纪后期至今的现代时期，讲述了太平洋岛民、海盗、探险家、贸易商人和捕鲸者的故事。本书将告诉人们，