很多人离开学校之后，由于种种原因停止了学习。但实际上，相比于学生，成年人更需要学习。无论是工作，还是人际关系、教养礼仪、投资理财等，成年人只有不断地丰富各方面的知识，才能紧跟时代的步伐。学习可以帮助我们提高工作效率，提升职场竞争力，获得升职加薪的机会，积累人脉资源，获得个人成长，从而拥有美好人生。 但忙碌的上班族如何才能进行有效的学习呢？ 拥有MBA学位的脑科学家上冈正明指出，学会聚焦，帮助大脑建立自动学习机制，即使是忙碌的上班族，也能在短时间内学会新知识，掌握新技能。上冈正明曾为索尼、三菱等8

如果你总是忙忙碌碌，却不出成果；不管多么努力工作，依旧收效甚微；一直坚持认真学习，却难出成绩；在平衡家庭、事业和学习的路上，始终分身乏术。这本书就是为你量身打造：提供职场、生活、交际、学习、人生抉择、技能提升等多方面指导，帮没有梦想的人，找到梦想，帮拥有梦想的人，实现梦想！ 作者根据自己的亲身经历，从中提炼出别具实践性的思考方式、学习技巧和时间管理方法，帮助读者在有限的时间里有效学习，避免无用功，将百分之一百的精力集中于该做的事情，实现目标。 对于职场新人来说，本书可以提供如何平衡工作、学习与生

本书结合目前国内外学术界对体育赛事和物流资源的理解与定义,对大型体育赛事物流资源的内涵进行系统的剖析,对大型体育赛事物流资源的特征进行了归纳和总结,并从协同学的角度,分析了大型体育赛事物流资源协同管理的机理,提出了构建了大型体育赛事物流资源协同管理的动态联盟运行模式,结合自身和大型赛事的实践经验和云计算理论,总结大型体育赛事物流资源协同管理平台的概念、特征、目标,对大型体育赛事如何整合、利用各种物流资源,构建大型体育赛事物流资源协同管理平台提供了方案建议。

科学告诉我们：儿童早期的成长经历能够建构和改变大脑发育，这意味着，父母不仅是孩子DNA的提供者，也是塑造者。孩子的大脑会根据它所受到的刺激而构建和成长，孩子每一次生理和情感体验都会在生物学上影响他们大脑的发育。作为孩子最亲密的人父母，你们对孩子的成长至关重要。盖尔·格罗斯博士拥有40年丰富的教育经验，她结合前沿科学研究，用脑神经科学颠覆基因决定论。在这本书中，格罗斯博士教父母如何建立良好的亲子关系，通过亲密交谈、讲故事、玩耍、运动和社交，以支持和陪伴的方式与孩子们互动，帮助孩子大脑

本书具体分十章，内容包括：梦开始的地方、何谓第二大脑、第二大脑的运作机理、抓取：让笔记更“走心”、组织：以行动为导向、提炼：萃取本质等。具体内容包括：柳暗花明——文字记录的力量；二次蜕变——发现分享的力量等。

本书聚焦都市青年花样百出的户外运动生活，用热情真挚的达人对谈、专业细致的入门科普和富有设计感的轻松插画，呈现引领风潮的多样化运动选择，帮助大家走出房门，和自然一起玩。

本书分为上下两篇。上篇档案管理理论，阐述现代档案管理理论的内涵、特征及特点，内容为档案事业高质量发展助推中国式现代化新征程、电子档案管理的现状与未来发展、电子政务环境下档案工作需要解决的问题、电子文件的有效管理与电子档案的真实完整、人力资源档案信息化建设保障条件、速录技术在档案信息数字化建设中的应用、档案服务中心工作能力建设、基于区块链的档案数据共享可信度机制构建与风险防控因素分析。下篇档案管理实践，阐述现代档案理论在企业、高校、医院档案管理实践应用，内容为构建工业企业信息一体化管理研究、档案倾

本书是一本帮助小读者高效学习的指导类图书。全书分为9个章节，每一章节都通过漫画的引导，铺设了“学习难题”“技能胶囊”“时间管理”“间答厂场”四个板块，来逐一解答小学生在预习、听课、做作业、记忆、复习、解题、阅读、考试等学习场景中遇到的学习难题，并给出相应的学习方法和时间管理技巧，来帮助小学生科学、有效地提升学习能力，培养出良好的时间管理能力，从而。收获满满的学习成果，与此同时，也能收获一颗丰盈、强大的内心。

本书共十四章，主要包括：通过犯错得以成长、出发点、怒龙现身、完美的父母，完美的孩子、由内而外的育儿方式、父母教给我们的东西、育儿囚牢、脱离囚牢的育儿方式、克服亲子两极分化、父母“走过程”、沟通、同样的孩子，不同的育儿方式等。

本书准确地分析了父母和孩子可能会产生的心理和情绪,并提出了具体解决方案,帮助孩子和父母互相治愈,共同成长。妈妈的教养理念,渗透于养育的每个细节,影响孩子的一生!埃纳特·内森抚养了五个千禧一代的孩子并经营专业的亲子教育咨询机构。她充满洞见和爱意的分享,让她在素以教育著称的以色列成为备受推崇的家庭教育导师,她的处女作《我想成为的母亲,我想养育的孩子》也成为令万千妈妈微笑、哭泣并获益的共鸣之书。