|
关于我们
|
|
点击返回 当前位置:首页 > 中图法 全部 分类索引
-
-
普拉提康复训练 损伤恢复疼痛消除的针对性练习和方案
- [澳] 萨曼莎·伍德(Samantha Wood) 著,汪敏加,张婷 译/2020-10-1/人民邮电出版社
当个体的运动表现受到损伤或慢性疼痛的影响时,应进行系统、有效的康复训练,而普拉提作为一种全身训练方法,将有效帮助个体解决损伤和疼痛问题,进而达成运动表现目标。《普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案》的作者基于多年的学习、研究和实践经验,详细地介绍了非常有助于损伤康复、功能性力量提升、动作优化和疼痛管理的普拉提练习和方案,包括普拉提垫上练习、器械练习及其变式、进阶式的分步图文指导(涉及练习的主要参与肌肉、运动目标、注意事项、动作指导和技术提示等),以及常见损伤的症状、注意事项、训练
-
定价:¥99 ISBN:9787115539571
-
-
-
-
-
崔永元:名师作文课(实战篇)
- 崔永元 等 著/2020-9-1/浙江人民出版社
知名主持人崔永元思考40余年写作经验,两大资深名师总结数十年一线作文教学经验,共同开发《崔永元:名师作文课》(实战篇)。在《崔永元:名师作文课》(实战篇)中,老师们打破了孩子不知道从哪里收集写作素材的苦恼,帮助孩子明白写作素材就在生活中,生活就是写作的源泉,在实战中调动孩子的写作热情,让孩子真正理解写人、比喻、写景、状物的技巧,迅速学会议论文、记叙文、说明文、应用文四大文体,让孩子在实战中爱上写作文、写出高质量的作文。
-
定价:¥42.8 ISBN:9787213097768
-
-
-
-
-
|