铁人三项比赛社会影响力大，对于促进全民健身的开展有强大的引导作用。铁人三项运动所倡导的“融入自然、挑战自我”的铁人精神，要求参与者具备超人的意志与毅力，同时体现了回归自然、关爱生命与崇尚健康的理念。这些都与当今的社会主流思想十分切合。 正因为如此，铁人三项也是众多体育项目中*能激发人的斗志，促使我们在人生的道路上积极向上的项目之一。

在富有激情的自行车运动中，我们既能强身健体，又能放松心情，在骑行过程中收获一种经历、一种心得、一种生活态度和一种人生追求。这的确是一种完全融入大自然的锻炼方式，这种锻炼方式能够使你学会珍惜身边的朋友，学会参与集体的协作，记录难忘的瞬间，感悟人生的真谛，充满对未来的向往。本书以自行车运动的起源与发展为开篇，介绍了公路自行车运动、山地自行车运动、场地自行车运动的相关知识，内容深入浅出，图文并茂，希望本书能为热爱自行车运动的你提供帮助！

跳高与跳远是田径运动中田赛的主要项目，是具有悠久历史的体育运动，它*早产生于人们在生活与生产实践中超越障碍物的要求。跳高和跳远是一项*常有益的体育活动，在全世界各个国家有着广泛的影响，是奥林匹克运动会的正式比赛项目。 本书参考了大量专业资料，从跳高和跳远运动的起源与发展开始，对跳高和跳远运动的场地设施、竞赛规则、战术技术、裁判标准、赛事组织及冰坛明星等内容都做了简洁而全面的介绍，为适读者的阅读习惯，力图做到简洁明了，内容以基础知识为主，以期帮助跳高和跳远爱好者对这一运动有所了解。

举重是一项相当古老的运动，由于力量从来都是衡量男性征服力的*直观标志，所以无论在古希腊、古罗马或是古代的*国，举重运动都是相当普及的力量运动之一。近代竞技举重运动兴起于18世纪末，*初盛行于欧洲。19世纪80年代初期，首先在英国而后在美国，人们开始将举重列为正式的比赛项目。举重能够锻炼人的体力，使人体更加健康。本书从举重运动项目起源、历史发展以及举重项目的技战术等板块对举重运动项目进行详细介绍，该书图文并茂，是举重爱好者和入门者的良师益友。

围棋起源于*国古代，在今天，围棋更多地被赋予了文化内涵，同时它的文化外延更是联系着哲学、天文、数学、军事、教育、艺术等诸多领域，而正是围棋的这些文化内涵将会在为培养我国跨世纪的人才方面发挥出重要的作用。本书为读者介绍了有关围棋的一些基础知识，希望通过本书能让广大读者感受到围棋的魅力，并深受这种文化的影响，体会人生的意境，并且在追求棋道的过程中，理解生活，完善人格，勇敢地迎接充满挑战性的未来。

棒球是一项集体性、对抗性很强的球类运动项目，被美国、日本两国誉为“国球”。手球运动介于足球和篮球之间，许多规则也和这两者相似。这项讲究集体协作的项目，能让人感受到赛场上拼搏的精神，团队间队友协作的友谊和自强不息、坚持到底的毅力。这两项集智慧、力量、技巧于一身的项目被体育界誉为“竞技与智慧的结合”。本书为广大体育爱好者介绍了棒球跟手球的基本知识，以方便开阔读者的眼界。

柔道是一种两人徒手较量的竞技运动，是一种能*有效地使用、身心力量获得*大效用的日本武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点，可以增强人们体制、锤炼人们精神、提高人们警觉和应变能力、增强人们的自信和意志力，*重要的是它是一种具有自我防卫和防御技能的运动。本书从柔道的项目起源、历史发展以及技战术等板块进行详细的介绍，希望能对柔道爱好者和入门者有所帮助。

排球作为三大球之一，是*一不依靠个人英雄主义而胜利的项目，试想无论你扣球有多好，你的弹跳力有多高，你的速度有多敏捷，你的动作有多灵活，如果没有队友准确地一传和二传手组织的战术进攻，纵然个人有一身的好本领，也只能是忘球生叹。所以排球是一个真正意义上的集体项目。本书从运动的起源、发展、演变、传播等方面具体为大家介绍了排球运动，让体育爱好者在清晰的了解排球之后，又能详细的了解到排球运动的规则、风格打法、场地设施、战技术、项目术语、裁判标准等全面的排球知识，条理清晰，知识点明确，让读者在轻松中了解排球，

国际象棋，堪称世界**流行的智力运动，在世界各单项组织中，国际棋联的规模仅次于国际足联。国际象棋作为一种具有1000多年历史的世界性的运动，是全人类的文化遗产和精神财富，蕴藏着无穷无尽的学问和经验，包含着丰富深邃的智慧和思想。盛文林所著的《国际象棋－－思想和意志的较量（全民阅读体育知识读本）》为广大体育爱好者介绍了有关国际象棋的一些基本知识以及重要的国际赛事，内容包括竞赛规则、项目术语、战术技术和赛事组织等。

*国武术是中华民族在长期的社会生产和生活实践中，逐渐创造和发展出来的一种极具民族特色的文化遗产，历史悠久，源远流长。他有着丰富的文化内涵和多样的表现形式，同时具有完整的实践体系，可谓博大精深。本书参考了大量专业资料，从武术的起源和历史发展讲起，对武术套路运动和武术散打运动的基本知识和技术等做了一个全面的介绍，为适应读者的阅读习惯，力图做到简洁明了，内容以基础知识为主，希望能对武术爱好者了解武术有一个引导的作用。