本书共6章，内容包括：羽毛球运动概述、羽毛球运动的基本技术与战术、羽毛球运动快乐速成途径、羽毛球运动的综合知识、羽毛球运动的生理卫生与健康常识等。

本书作为高等职业教育体育教材的教材,本着“职业性、岗位性、实践性、实用性”的教学指导思想力图体现“知识性、可读性、实用性”特点。全书分别介绍了体育的基础知识以及篮球、足球、排球等常见和实用的体育项目。内容翔实,结构合理,构思精巧,特别注重大学体育教学理论与实践的结合。

《手臂录》与《器王正眼无隐录》原为明末清初吴殳所撰，是一部讲述长枪技法及钯、筅、长刀、剑、双刀等短兵用法的专著，其内容不仅是吴殳在武道中的身心体会，是一部开启后学者武学思维的心血力作。 《手臂录无隐录释义》，顾名思义，包括《手臂录》和《器王正眼无隐录》两部分内容，主要由“原文”“释义”“解析”和“图势”构成。其中，“图势”为《手臂录无隐录释义：明代枪法短兵解密》的一大亮点，是作者引经据典，手绘而成，这是此前的武术类书籍从未采用过的编排模式。其主要从三个方面来看，一是技击动作，二

我国重竞技运动有着悠久的历史，从殷商时期的“斗”（拳击），项羽举鼎（举重），到民间的剑术（击剑圾清朝“布库”（摔跤）。重竞技项目除拥有一般运动项目的健身、娱乐性之外，其的锻炼意志及提高防身技能价值成为其延续千年发展的根本。2008年北京奥运会上，我国重竞技运动的各个项目均有奖牌收获，大大提高了这些项目的受欢迎程度。因此，在中小学推广重竞技项目，使学生从小进行一定的重竞技训练，不仅有利于提高学生的体质水平、掌握一定的防身技能，对于促进其德育水平的提高也有一定的价值，同时也能促进重竞技运动的普及，为

健美操运动是我国学校体育教学中的重要内容，以其健身、娱乐、观赏、教育等众多功能价值得到青少年学生的青睐。青少年是国家的未来、民族的希望，他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望，也是素质教育所追求的重要目标。《健美操/大众体育系》献给广大青少年，衷心希望《健美操/大众体育系列》能够提高他们参与健美操运动的兴趣，使他们体验到健美操运动的快乐，为他们的学习生活增添一道亮丽的风景线。

《游泳/大众体育系列》介绍了游泳运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成、伤病预防等内容，全书内容体现如下特色：图文并茂，让青少年更形象、更轻松地理解每一个技术动作，变抽象的文字解释为形象的图片展示，有助于提高学生的学习兴趣。加强了快乐速成练习。精选对学生有影响的明星运动员进行介绍。补充常见运动伤病与预防部分。增加了技术动作的英文名称。学生在学习动作的同时，能够知道该动作的英文名称，丰富了学生的专业英语词汇。

体操作为我国体育运动中的重要组成部分，在漫长的发展进程中，其动作内容不断丰富、分化，动作难度不断创新、提高，其健身、使用、审美及心理拓展的价值不断被开发、挖掘，显示出强大的生命力和丰富的内涵。艺术体操和蹦床运动成为继体操之后，同样具有锻炼身心、陶冶情操的运动项目。青少年是国家的未来、民族的希望，他们身心健康、人格健全，是每一个家长和老师的愿望，也是素质教育所追求的重要目标。《体操艺术体操蹦床/大众体育系列》献给广大青少年，衷心地希望《体操艺术体操蹦床/大众体育系列》能够提高他们参与体操、艺术体操

棋类运动集文化、艺术、竞技于一体，是人类智慧的结晶。它可以陶冶人的高雅情操，有助于意志、品质及耐力的锻炼与养成，对增强记忆和理解能力及思维逻辑性的形成，乃至创造性思维的培养，均大有益处。五子棋是由中国经传入日本，在日本得到发展并传入欧洲的一种独特的棋类竞技。这是一种完全不受运气和偶然因素影响的一种思维竞技游戏。《五子棋/大众体育系列》初步讲解了五子棋的规则、术语、棋型、定式等基本知识，是一个涉及范围比较广泛、难度适中的五子棋入门读物，对开拓、锻炼大脑思维有一定的好处。

《中国象棋/大众体育系列》根据象棋的特点和人的认识规律，由浅入深，比较系统、全面地对象棋进行了介绍，主要内容包括中国象棋基本知识、中国象棋常用术语和中国象棋着法规则等内容，其中中国象棋基本知识涵盖了棋盘与棋子、棋子的走法与吃子、胜负规则、子力与价值和象棋记录法五方面的内容介绍。象棋不仅成为人们陶冶情操、以棋会友和调节、丰富业余文化生活的一项文体活动，而且还由于它是一种“智慧的体操”，日益成为人们开发智力、训练思维、磨练意志的好手段，《中国象棋/大众体育系列》帮助广大青少年象棋爱好者自学象棋，非常

武术作为我国民族传统体育运动中的重要内容，有着悠久的历史和广泛的群众基础，具有健身、技击、观赏、娱乐、教育、经济等多种功能价值。2008年武术作为北京奥运会的特设比赛项目进行了比赛，这使得源于中国、属于世界的武术运动得到了为广泛的宣传。青少年是国家的未来、民族的希望，他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望，也是素质教育所追求的重要目标。《中华武术套路/大众体育系列》一书献给广大青少年，衷心地希望《中华武术套路/大众体育系列》能够提高他们参与武术运动的兴趣，使他们体验到武术运动的快乐，为他