本书围绕大学生人格成长、自我意识、情绪调节、人际交往、恋爱心理和生涯规划等主要方面和容易产生的心理困扰，进行理论的引导和应对策略、方法的分析介绍，力求增强大学生心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性，提升心理自我教育的能力。

《大学毕业年薪10万》：为什么大学毕业要拿到年薪10万？1.残酷的“30岁现象”。每个人在30岁左右，自己的各种生活成本就会急剧增加，你的压力是不以个人意志为转移的。也就是说，在这之前，你可以无所事事，视金钱如粪土，但是30岁后，不管你想不想，都要承担起赡养父母、抚养孩子等重任。你现在可以一人吃饱全家不饿，但到了30岁，你的压力就会突然间剧增，你如果不获得高薪，就会生活得很痛苦！第一个压力来自于你的父母。在30岁这个年龄段，你的父母会渐渐变老，作为一个子女，你背负着照顾父母的责任，这个责任需要实

《体育与健康》是针对高等职业技术院校学生编写的实用体育教材，它紧跟示范建设步伐，同时吸收了已有教材的优点和体育科研成果，重视体育理论与运动实践相结合，旨在提高学生终身体育思想意识，培养学生体育运动的基本能力，达到增强体质的目的。《体育与健康》共分四篇14章，内容丰富，通俗易懂。 《体育与健康》为高等职业技术院校学生的教科书，也可以作为体育健身的培训教材，以及体育健身爱好者的参考用书。

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