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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【 B84 心理学】 分类索引
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认知变现:升级人生就是突破你的认知
- 张伟超著/2022-2-1/中国水利水电出版社
在信息爆炸时代,我们很难认识到自己观点、认知中存在的问题,导致我们在固定的思维图式中重复着错误的决策、判断与选择。但人生是一个需要不断追赶与超越的过程,如果我们想要确保自己不被时代所淘汰,那么就需要一套正确的认知方式。《认知变现:升级人生就是突破你的认知》从人生认知、社会认知、职场认知、谬误认知、自我认知、情绪认知六个角度,将理论、示例、方法相结合,提供具有理论支撑、案例引导、操作讲解的认知重构方法。
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定价:¥49.8 ISBN:9787522603773
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自卑与超越
- (奥) 阿尔弗雷德·阿德勒著/2022-1-1/万卷出版有限责任公司
本书从个体心理学观点出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解开自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融入社会生活。
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定价:¥59.9 ISBN:9787547060452
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即时满足:让人嗨起来的动机心理学 打破“延迟满足”心理怪圈,停止精神内耗,不再盲目内卷,从根源上解决意志力缺失
- [英]安迪·拉梅奇著,袁丽,李逊楠译/2022-1-1/中国水利水电出版社
意志力不够坚定,怎么办?
你为何对自己做出巨大改变的能力丧失信心?
快速制胜法怎样才可以百试百灵?
做不到延迟满足,等同于失败者吗?
行为改变专家、NLP大师级实践者安迪·拉梅奇,重做“棉花糖实验”,以亲身经历和科学严谨的事例充分验证:无法延迟满足并非坏事,无法用意志力抵挡诱惑并不意味着一事无成。做事的动机可通过后天习得,“即时满足”也是一条成功路径。
“即时满足”就是尽早满足对自己的要求,而不是等待别人满足自
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定价:¥52 ISBN:9787522604398
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经营企业与经营人生
- 济群著/2022-1-1/中译出版社
在当今社会,很多人关注的是事业、财富、地位、名望,却忽略了最为根本的人生问题。本书认为,要想获得成功,拥有更好的未来,要认识财富与幸福的关系,在追求物质财富的同时积累精神财富;要认识利益与道德的关系,杜绝违背法律和道德的行为,提升自己,造福社会;要认识出世和入世的定位,以出世心做入世事,在积极入世的同时,保有出世的超然。带着这样的智慧做人做事,就能使自利和利他统一起来,让企业发展,让人生成功。
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定价:¥45 ISBN:9787500168553
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冷静冷静:如何彻底解决内心的焦虑
- [美]吉尔·P.韦伯/2022-1-1/台海出版社
你是否因焦虑而痛苦不堪?如果你正与焦虑为伍,那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样,你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的,《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法,均能帮助你迅速减轻焦虑感。
《冷静冷静》提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略,可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书,也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手,读者能够更胸有成竹地面对焦虑。
《冷静冷静》这个书的理论和方法来自作者多年的研究成果和临床经验,适用于多种类型的焦虑患
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定价:¥42 ISBN:9787516827208
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公主怨鸟来看心理医生——魔法森林里的心灵奇旅
- 廖峻澜/2022-1-1/四川大学出版社
本书为大众心理自助读物。本书的主要人物伏丽西公主怨都源自法国著名童话《月光宝剑》《公主怨鸟》。作者假托童话人物的身世、核心故事、性格特点虚构了一个发生在魔法森林的奇幻故事。灰兔小姐偶遇小女孩阿芙琳,两人误闯只进不出的魔法森林,又邂逅濒临轻生绝境的公主怨小姐。这一年,饥荒和瘟疫在魔法森林肆虐,森林居民被深蓝色病毒所扰,患上疑似抑郁症的怪病。幸亏曾打败过森林克星莫兹女妖的仙女伏丽西伸出援手,开设诊所为感染深蓝色病毒的居民诊治。公主怨小姐并未感染深蓝色病毒,却患上了重度抑郁症,她拒绝所有被医治的可能。
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定价:¥48 ISBN:9787569049213
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