本手册主要从运动训练伤发生的原因、容易受伤的人员、运动训练伤发生的特点、新兵（生）军训常见损伤、常见运动伤等几个方面做了介绍，针对每种具体损伤，从训练（运动）场直击、专家讲解、如何应对和预防措施4个方面做了讲解，结尾还解答了运动中常见的几个问题，对参加军训和体育锻炼的朋友具有简便实用的参考价值。

本书为高等学校公共体育教材。本书以“健康第一”和“阳光体育”为指导思想，立足于当代大学生的体育需求，突出学生的生理和心理特点，以提高学生的身心健康为目标，注重培养学生的健康意识和行为，内容系统全面，针对性强，融科学性、知识性和实用性于一体。本书包括基础理论篇和实践基础篇两篇内容。基础理论篇内容包括体育与健康概述、体育锻

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本教材为高等学校公共体育分项教材，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《高等学校体育工作基本标准》的精神，结合大学公共体育课教学的要求和学生课外锻炼的需求编写。旨在达到以下目的：在知识层面，使学生了解相关的理论知识；在技能层面，使学生掌握徒手技能、持械技能、组合技能和创编技能；在自我认知层面，使学生能够客观自

本书以民族传统体育运动起源与发展、特点与分类、基本技术、动作套路为主线，从高校民族传统体育现实需求出发，结合民族传统体育项目的理论与实践，对教材进行了较为系统、全面的梳理。全书分为武术篇、健身气功篇、其他民族传统体育项目篇三篇，共17章，主要内容包括：武术、二十四式太极拳、四十二式太极剑、散打、健身气功·易筋经、健身气

这是一本益智游戏书，是《我的世界》游戏攻略书第三本，由《我的世界》游戏创造者Notch和后续开发者Jeb创作，从各方面讲解如何以最小的代价挑战超级怪物，末影龙、哞菇等强力怪物打法攻略，在《我的世界》大多数游戏模式中，都要面对看似可怕的怪物，本书教玩家如何最轻松地解决可怕的怪物。

本书以认知动物为主，既让宝宝学习启蒙知识，同时锻炼宝宝的观察能力、思维能力和动手能力，全方位开发宝宝智能。《地下藏的》，以陆生地下穴居动物和能打洞的动物为主，介绍他们在大自然中习性生活等。利用四折双面覆膜铜版纸容易反复粘贴的特点，装订成大16开，正反各是一幅精美的背景图，让孩子随意贴成一幅画。正面采用贴纸，背面采用泡泡

本书以认知动物为主，既让宝宝学习启蒙知识，同时锻炼宝宝的观察能力、思维能力和动手能力，全方位开发宝宝智能。《树上玩的》，以哺乳动物与昆虫，部分鸟类为主，介绍具有攀爬技能，或栖息在树上的动物在大自然中生活习性等。利用四折双面覆膜铜版纸容易反复粘贴的特点，装订成大16开，正反各是一幅精美的背景图，让孩子随意贴成一幅画。正面

本书以认知动物为主，既让宝宝学习启蒙知识，同时锻炼宝宝的观察能力、思维能力和动手能力，全方位开发宝宝智能。《天上飞的》，展示动物以鸟类为主，介绍他们在大自然中习性生活等。利用四折双面覆膜铜版纸容易反复粘贴的特点，装订成大16开，正反各是一幅精美的背景图，让孩子随意贴成一幅画。正面采用贴纸，背面采用泡泡贴。这样，孩子贴完

本教材在高职实用体育课程教学计划的基础上，着重介绍各运动项目的起源与发展、技战术要领和锻炼与欣赏等方面的知识，增选了一些学生喜欢的跆拳道、瑜伽、户外运动等时尚的项目内容，激发学生的学习兴趣。通过职业实用体育的内容阐述，帮助学生选择适合自己职业特点的终身体育锻炼项目，提升职业岗位必须的体育素养，预防常见职业性疾病，具备良