本教材共十章，集纳了作者二十年来形体训练与教学的实践经验，较全面、系统地阐述了形体艺术训练的概况，形体美的评价标准，形体艺术的音乐、教学及动作编排等内容，以及形体基本姿态、基本动作和形体素质的训练方法，侧重介绍了形体艺术训练的系列集锦。

本书作者认为精确制是以强梅花、5张高花、弱无将为主要结构框架，加上限制性叫牌和一些约定叫等概念组成的叫牌体系。精确体系自问世后，作者又对其屡加改进，精益求精，以期止于极精极准之地步。同时指出在精确体系基本框架之下，有标准精确制、超级精确制和简易精确制之分，它们虽难易不同，但各有所用。本书的编写以精确摘要为基本依据，章艺

本文从大福利视角来考察传统体育社团的发展状况、福利功能和作用机制，并分析不同层次类型的传统体育社团为何存在福利功能的差异。传统体育社团在社会福利的微观层面，即生命质量的提高；宏观层面，即社会质量的提升；以及中观层面，即现代社会资本的培育，均具有重要的积极影响。通过对典型个案的质性研究，发现传统体育社团的福利功能是通过其

本教材的内容分为体育理论和体育技能两部分。体育理论部分以大学体育与健康教育为基本点，介绍了体育锻炼的原则与方法、运动损伤与体育保健等方面的内容。体育技能部分介绍了健身效果较好的常规体育项目，以及一些学生非常喜欢的运动项目。

对所有希望体形更好的女性来说，《女性健身全书》将是一本不可或缺的健身指南！《女性健身全书》提供了数百个实用性技巧，619个针对全身各个部位的训练动作，世界各地职业教练屡试不爽的健身方案，以及一些针对健身需求的营养知识。对于初学者和健身达人来说，《女性健身全书》都堪称一个塑造体形的强大工具。所有这一切都是为了教会你如何让

《环保游戏》是一本环保创意游戏书，旨在让孩子了解环境对人类生存的重要性，及学习各种环保知识。《环保游戏》适合儿童的生态活动。《环保游戏》是一份研究自然和环保规则的邀请。与作者阿格涅斯卡和伊迪丝一起，你将成为环保建筑师、生态巡逻队的守护者、售卖旧物的组织者、均衡饮食的创造者。你将了解蜜蜂、自来水的源头、变废为宝。尽情地画

本书以乐高蝙蝠侠大电影的故事情节为背景，引导孩子到哥谭市与蝙蝠侠一起保卫城市的安全和和平，维护正义，打击犯罪，逮捕坏蛋。全书包括大量的启发式涂色游戏，以生动有趣的故事情节启发孩子拿起画笔自由绘画涂鸦，锻炼了孩子的想象力和创造力，并设置大量互动问答游戏，极大地增强了书的趣味性。全书情节生动有趣，数十张插图绘制精美，语言幽

本书以乐高蝙蝠侠大电影的人物为主角，引导孩子和蝙蝠侠一起到哥谭市保护城市的安全，打击罪犯，逮捕坏蛋。全书包含大量丰富的启发式涂鸦游戏，以生动有趣的故事情节启发孩子拿起画笔发挥想象自由涂鸦，锻炼了孩子们的想象力和创造力。并设置大量关于蝙蝠侠中角色的互动问答游戏，增强了和孩子的互动。全书情节生动有趣，数十张插图绘制精美。并

《乐高好朋友漫话故事：大获全胜》是以乐高玩具深受孩子欢迎和喜爱的乐高好朋友系列的角色为主角的包含趣味漫画故事、丰富游戏的游戏书。本书中的游戏种类较多，包括涂色涂鸦、走迷宫、找不同、拼图、数独游戏等，大量游戏给孩子极大的思考空间和创意空间，锻炼孩子的毅力、想象力和耐心，全面让孩子开动脑筋，锻炼手眼协调等各方面能力。还包含

《随时随地玩数独5（口袋本）》内容简介：本书作者方拥有中国数独段位考试出题者及考试组织者的优势，对数独段位考试题型及题目难度掌握精准。丛书共分五册，每册书均由中国数独段位考核及评定制度、数独规则及解题方法介绍、练习题及答案和段位考试真题及答案四部分内容构成。每册书按照相应段位考试要求提供针对性的练习题及段位考试真题，让