数独游戏不仅锻炼了脑力，更激发了人们的想象力。事实上，数独并非只是简单的数字和方格的机械变化，在数字的移行换位中隐藏着独立的思维创造。每一道数独题展现奇妙的思维和精美的图案；每一道数独题都是独立的，个人化的思维逻辑无法重复；每一道数独题都只有一个答案，纯粹的逻辑推理就可以破解。本书中既有数独游戏教程又涵盖各类习题，让读

《我国青少年五人制足球竞赛与训练体系理论及其构建研究》对五人制足球发展历程进行了概述，并就五人制足球逐步成为诸多足球强国青少年足球人才培养的基石进行了介绍；在五人制足球对我国青少年足球人才培养的重要意义、青少年五人制足球竞赛与训练特征等方面进行了较为详细分析阐述，并针对当前我国青少年五人制足球竞赛和训练的开展现状，结合

《中国体育非物质文化遗产（云南卷）》基于保护和弘扬我国优秀传统体育文化的一贯初衷，精选云南石林彝族摔跤1项国家体育非物质文化遗产，陇川景颇族大刀舞、漾濞县彝族大刀舞、剑川霸王鞭、易门跳三庄、龙陵县嘟哒哒、楚雄彝族摔跤、个旧团山民间传统武术、大理点苍武术以及沙氏武术等9项省级体育非物质文化遗产，从项目起源、历史沿革、道具

相扑是日本的一项传统的运动，也是日本*民族特色的体育竞技项目，被誉为日本的国技。本书是对日本相朴的历史描写，从相扑的起源说起，并涉及有神事与相扑、祭礼与相扑、武家与相扑、职业相扑的起源、近代社会的相扑、现代的大相扑等内容。

第一部分：此卷收录古传拳谱4篇。其中“岳武穆九要论”与“岳武穆形意拳术要论”系同一拳论之不同版本，读者可互参互证，以求有得。另外3篇为古传《心意六合拳祖谱》《五行拳谱》《内功四经》真本全书，均独立成篇。第二部分：此谱为手抄本传谱，乃古传心意六合拳之精髓，亦是心意古拳法之总纲，同时也是历代心意拳、形意拳习练者辗转传抄研习

明清之交，有河南姬公际可访终南山得《武穆拳谱》，十年大成，村人以夫子视之。我父亲说过，祖师家有一副对联“创业本艰难，要留好样与子孙。守成非容易，不可负愧于祖宗”。祖师爷家住河南尊村（谐音），黄河曾在其处改道，知此甚详者当为形意门人也！形意拳门也拜达摩祖师，“达摩西来一字无，全凭心意下功夫”。在传河北深州之前，此拳名“心

“内劲一指禅”是我父亲阙阿水传承下来的上乘养生健身功法。我是这一功法的第十九代传人。“内劲一指禅”于2016年被正式列入苏州市相城区非物质文化遗产名录。在中华大地上，阙姓并不多见，据说在《百家姓》排名中处于第359位，但分布较广。江苏、上海、浙江、安徽、广东、广西、湖南、湖北、河南、河北、福建、江西、陕西、重庆以及台湾

学会打桥牌并不难，只需要掌握计分、叫牌、防守叫牌、做庄和防守这五方面的基础知识，再辅以实际打牌练习即可。而提高牌技，对于爱好者来说，除了需要更多的实战来积累经验，更需要有综合而系统的经验之谈和独门诀窍来做点拔，用以突破桥牌水平上台阶的瓶颈。《桥牌自然体系一本通》简明扼要地介绍了叫牌阶段的牌力微调知识、争叫的五大安全因素

《集体性同场对抗项目竞技能力及其演化路径：基于自组织理论视角/中国体育博士文丛》以集体性同场对抗项目竞技能力为研究对象，综合运用理论分析与实证研究相结合，逻辑推演与访问调查相结合，采用文献研究、专家访谈、问卷调查、田野调查、特尔斐、数理统计、逻辑分析等研究方法研究了集体性同场对抗项目的竞技能力系统和竞技能力实现路径。论

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