本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。 书中提供了600道精选的手筋专项练习题，全部围绕业余2段到业余3段的手筋知识点设置，且每个知识点都配有1~3道经典例题的讲解。无论例题还是练习题，本书都提供了正解图、失败图和变化图，帮助读者领会正确的下法，避免

掷铁饼是在人体逐渐旋转运动的过程中对器械形成加速过程的复杂投掷运动，在田径运动中占有重要的地位。其中，女子铁饼是我国田径的传统优势项目，在国际赛场上为我国争得了荣誉，也涌现出了一大批优秀的运动员，对该项目的研究具有重要的实践意义。《BR》本书通过文献资料整理、运动生物力学等研究方法，介绍了女子铁饼运动的发展历史、铁饼投

作为一种便捷、高效的抗阻训练方式，悬吊训练越来越受到人们的推崇。在《TRX?悬吊训练?全书》中，闻名全球的体能训练专家杰伊·道斯基于多年的理论学习和实践经验，为广大读者总结了系统、科学的悬吊训练方法。《TRX?悬吊训练?全书》共分为三个部分。第一部分从悬吊训练的原理、益处、器械和训练前的评估等方面，带领读者全面认识这种

本书共计4篇11章。源流篇包括古老的游戏和现代足球的发展两章，回溯了人生原始的球类工具到古老的球类游戏，再到成型的足球游戏的演进历程；以史实论证蹴鞠被追认为足球前身的原因；接着探讨现代足球的蜕变过程，展现了足球起源的历史脉络。事件篇包括足球运动的诞生和世界杯、奥运会足球发展历程及中国足球发展历程四章，用事件发展回顾了世

本书内容涵盖运动心理学、锻炼心理学和体育心理学三大领域，主要包括:发展中的运动心理学、运动活动的激励因素、运动操作的认知特征、训练竞赛的心理调节、运动员的个人差异、训练竞赛的社会心理因素、身体锻炼的心理效应、运动心理学的方法学问题等。

本书共20课，内容包括：气、吃子、逃跑、禁着点、吃子逃跑、把对方的子赶向有我方子的方向、逃向没有对方棋子的方向、劫、连接、断、打吃的原理等。

星球大战外星大搜索.2

本书分为十四个项目，内容包括：拓展训练概述、拓展训练的课程体系、拓展训练的社会价值、拓展训练的场地和器材、拓展训练的安全管理等。

本书是23位志愿者分享了自己在平昌冬奥会、冬残奥会志愿服务和志愿者管理过程中的精彩故事。可以说，每一篇作品中都凝结着撰稿志愿者和编撰老师共同的智慧和情怀。

本书共六章，内容包括：绪论、创意足球活动的整体设计、创意足球活动解析、创意足球活动方案编制、创意足球经典活动举样、创意足球的实践成效。