《少林擒拿绝技/少林秘传绝技丛书》内容包括:1.武松伏虎手,又名“武松反擒拿手”,共三十六势,乃武松门绝技。《武松秘谱》载:“伏虎之手,技击要法。与敌纠缠。擒拿于我,当时急用,即刻解脱。此法巧妙,既可脱身,又可伤人,一举两得。”2.白猿通臂擒拿手,共二十四势,长短兼具,灵活巧妙。少林白猿通臂拳,“手如铁,腕如绵,臂如鞭
2017年1月25日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》,并发出通知,要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实,体现了党和政府对中华优秀传统文化的重视。在国民教育方面,《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》提出:加强中华优秀传统文化相关学科建设,重视保护和发展具有重要文
《少林易筋经古传秘功/少林秘传绝技丛书》主要内容包括:1.少林门中之内功,以易筋、洗髓二经为精纯。易筋一经,全部共二十四段,分为前、后两部。每日依法勤练四五次,百日之后,则食量增加,筋骨舒畅,百病不生;至一两年后,则非但身体强健,精神饱满,且两臂之力,可举千斤。2.达摩易筋经十二势,乃民国武术家许禹生创编。他根据古传,
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为探寻我国高等体育教育发展规律、促进高等体育院校的合理发展,本书以高等体育教育发展历程为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、对比分析法和个案分析法等多种研究方法,对其发展历程、特征、成效与问题、影响因素进行研究,并结合高等体育教育发展面临的机遇与挑战,提出发展思路。
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此书由简到深的介绍了MMA的基本技术与技巧,并且以漫画结合文字视屏,展示给读者。在开篇的时候以一篇简单易懂的作者自传简单介绍了作者的奋斗史,后面以VR加视屏等让读者大开眼界。本书囊括了几乎所有MMA的基础知识,更有MMA人气选手王冠教授独家秘籍,相信一定会让读者受益匪浅。
跆拳道已成为一项全世界流行的运动,并已发展成为一种锻炼身体和增强体质的运动项目,至今已推广到220多个国家,拥有一亿以上的跆拳道爱好者。传统跆拳道在中国的推广始于1986年,跆拳道创始人崔鸿熙将军领导朝鲜跆拳道示范团在中国各地巡回表演。1989年中国开始推广传统跆拳道技术。传统跆拳道由五部分构成,即基本运动、套路、功力