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《现代乒乓球运动教程：基本理论与技战术》分为基本理论篇和基本技战术篇，主要介绍了乒乓球运动历史与文化、乒乓球器材与规则的演变、乒乓球基本理论、乒乓球类型打法的发展以及乒乓球技术、战术和双打等内容。《现代乒乓球运动教程：基本理论与技战术》在传承原有教材知识结构的基础上注重汲取和参考了国内外乒乓球研究的新成果；在教材编写体

《普拉提训练全书》由在世界普拉提领域享有盛誉的普拉提大师瑞尔·艾萨考维兹创作。本书凝聚了瑞尔30多年的普拉提教学经验，既有普拉提训练的基础理论，包括呼吸、运动解剖学及生理、人体姿态和身体排列等，又有从入门、初级、中级到高级的253个练习动作和3套训练计划，涵盖8大常见的普拉提器械，适合任何水平的普拉提练习

本书将八段锦、五禽戏、易筋经、太极拳、六字诀5套功法全部收录，通过图文结合对每一招、每一式详细讲解，并针对易犯错误给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，*终达到强身健体、延年益寿的养生功效。本书适合广大健身爱好者参考阅读。

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