明清之交,有河南姬公际可访终南山得《武穆拳谱》,十年大成,村人以夫子视之。我父亲说过,祖师家有一副对联“创业本艰难,要留好样与子孙。守成非容易,不可负愧于祖宗”。祖师爷家住河南尊村(谐音),黄河曾在其处改道,知此甚详者当为形意门人也!形意拳门也拜达摩祖师,“达摩西来一字无,全凭心意下功夫”。在传河北深州之前,此拳名“心
“内劲一指禅”是我父亲阙阿水传承下来的上乘养生健身功法。我是这一功法的第十九代传人。“内劲一指禅”于2016年被正式列入苏州市相城区非物质文化遗产名录。在中华大地上,阙姓并不多见,据说在《百家姓》排名中处于第359位,但分布较广。江苏、上海、浙江、安徽、广东、广西、湖南、湖北、河南、河北、福建、江西、陕西、重庆以及台湾
学会打桥牌并不难,只需要掌握计分、叫牌、防守叫牌、做庄和防守这五方面的基础知识,再辅以实际打牌练习即可。而提高牌技,对于爱好者来说,除了需要更多的实战来积累经验,更需要有综合而系统的经验之谈和独门诀窍来做点拔,用以突破桥牌水平上台阶的瓶颈。《桥牌自然体系一本通》简明扼要地介绍了叫牌阶段的牌力微调知识、争叫的五大安全因素
《集体性同场对抗项目竞技能力及其演化路径:基于自组织理论视角/中国体育博士文丛》以集体性同场对抗项目竞技能力为研究对象,综合运用理论分析与实证研究相结合,逻辑推演与访问调查相结合,采用文献研究、专家访谈、问卷调查、田野调查、特尔斐、数理统计、逻辑分析等研究方法研究了集体性同场对抗项目的竞技能力系统和竞技能力实现路径。论
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本书以美国100多年的营地教育经验为大背景,全面、科学、系统地给出了参营指导。书中列出了孩子在营地能实现的五大目标,指出了参加营地活动的必要性;介绍不同营地的类型,指导家长如何决定孩子参营的时间,并从众多营地中锁定适合自己孩子的营地。书中更是给出了很多细节性指导,比如家长和孩子如何在情感上做好参营准备以及如何规划时间、
《小马宝莉双语益智拼图飞行棋:高能小马军团》为盒装设计,内含1套大16开24块拼图、1套大16开48块拼图、1套大8开96块拼图和2页飞行棋,两个大16开拼图的背面分别是大写和小写英文字母表。小朋友在玩拼图的时候,可以循序渐进、由易到难,磨练观察力、分析力、判断力和耐心。同时,还可以通过字母表熟悉并学习字母。2页飞行棋
一般而言,文案编辑审稿工作的重要性是由出版业的本质决定的,数字出版只是出版技术以及阅读方式的转换,“出版是思想文化产业”的本质并无丝毫改变。从出版模式来看,数字出版对编辑、生产制作、销售三个核心价值链并无任何质的改变,对审稿的要求反倒比传统出版更高。因为对于扑面而来的巨量信息,真假之辨、好坏之分
《武术功法/中国武术段位制系列教程》是《中国武术段位制》武术功法段位技术教程,围绕武术功法考评内容和标准编写而成。主要内容包括绪论和武术功法一至六段段位技术的静功、动功、互动功、木人桩功法,涉及长拳、形意拳、八卦掌、太极拳、南拳以及其他各类武术拳种中典型功法,并以“打、踢、拿、靠、摔”五要素为主线,按功力递增规律编写。
全书分为三大篇,动作行为基础篇、动作控制篇、动作学习篇。第一篇包括:动作技能概论、运动中的信息加工、运动能力与个体差异;第二篇包括:动作行为研究的理论、感觉系统对运动控制的作用、中枢系统与运动控制、注意与动作技能的控制、动作技能的协调控制;第三篇包括:动作技能学习概论、动作练习的准备与安排、动作技能的指导与示范、动作技